{"id":175,"date":"2022-08-01T08:17:00","date_gmt":"2022-08-01T07:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/purovitalis.com\/index.php\/2023\/05\/03\/what-are-sirtuins\/"},"modified":"2025-06-27T14:02:16","modified_gmt":"2025-06-27T13:02:16","slug":"was-sind-sirtuine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/de\/what-are-sirtuins\/","title":{"rendered":"Was sind Sirtuine?"},"content":{"rendered":"

Falls du dich bereits mit Nahrungserg\u00e4nzungsmittel f\u00fcr Longevity<\/a> Wenn du dich in letzter Zeit mit NAD+ und NMN besch\u00e4ftigt hast, hast du bestimmt schon von Sirtuinen geh\u00f6rt. Sirtuine sind eine Familie von sieben Signalproteinen, die an verschiedenen Stoffwechselprozessen beteiligt sind. Diese Proteine kommen zwar im Zellkern, im Zytoplasma und in den Mitochondrien menschlicher Zellen vor, doch stehen seit einigen Jahren insbesondere die mitochondrialen Sirtuine im Fokus der Forschung, da sie eine Rolle bei Lebensdauer<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Wann wurden die Sirtuine entdeckt?<\/h2>\n\n\n\n

Forscher entdeckten sie erstmals in den 1970er Jahren, als sie feststellten, dass bestimmte Signalproteine bestimmte Abschnitte der Chromosomen steuern, n\u00e4mlich die Histone. (2)<\/a>. Histone sind Proteine, die den Chromosomen strukturellen Halt geben und als Spulen dienen, um die sich die DNA wickeln kann. Forscher haben herausgefunden, dass sie DNA-Sch\u00e4den verhindern, die DNA-Reparatur f\u00f6rdern und den Zellzyklus regulieren (3)<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Funktionen der Sirtuine<\/h2>\n\n\n\n

Dar\u00fcber hinaus regulieren Sirtuine den Energiestoffwechsel, die Stressresistenz, Entz\u00fcndungen, den Tagesrhythmus und die Nervenfunktion (4)<\/a>(5)<\/a>. Die wichtigste Rolle der Sirtuine besteht jedoch darin, zu bestimmen, wie schnell du altertst. Sirtuine steuern das Auf- und Abwickeln der Histone und beeinflussen so die DNA, die um die Spule gewickelt ist. Da nur abgewickelte DNA abgelesen werden kann \u2013 also der Vorgang, bei dem die Information eines Gens genutzt wird, um ein f\u00fcr den K\u00f6rper n\u00fctzliches Produkt herzustellen \u2013, schalten Sirtuine die Gene an oder aus, die das Altern steuern und die Lebensdauer erh\u00f6hen.<\/p>\n\n\n\n

Allerdings ben\u00f6tigen sie NAD+, um aktiv zu werden, und NAD+ braucht NMN und andere Ausgangstoffe. Leider sind die Gehalte sowohl von NMN als auch von NAD+ st\u00fcrzt ab<\/a> Mit zunehmendem Alter nimmt die Menge an NMN und NAD+ so stark ab, dass wir in unseren F\u00fcnfzigern nur noch die H\u00e4lfte der Menge haben, die wir in unseren Zwanzigern hatten (9)<\/a>(10)<\/a>. Darum sind NMN, NAD+ und Sirtuine in der Verl\u00e4ngerungsmedizin beliebt.<\/p>\n\n\n\n

Sirtuine haben sich als wichtige Klasse von Alterungsregulatoren herausgestellt, und Wissenschaftler haben versucht, ihre Aktivatoren und Hemmstoffe zu erforschen. Neben anderen Substanzen (wie NAD+) hat sich auch Resveratrol (eine Polyphenolverbindung) als wirksamer Aktivator von Sirtuinen erwiesen (11)<\/a>. W\u00e4hrend Resveratrol und NMN<\/a> ist in vielen zu finden Nahrungsquellen<\/a>, ist ihre Menge jedoch verschwindend gering. Daher ist die Einnahme von Nahrungserg\u00e4nzungsmitteln der beste Weg, um einen gesunden Gehalt dieser wichtigen Stoffe und Proteine im K\u00f6rper aufrechtzuerhalten.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

If you have been delving into longevity supplements like NAD+ and NMN lately, you must have heard about sirtuins. Sirtuins are a family of seven signalling proteins involved in several metabolic processes. While these proteins are found in the nucleus, cytoplasm, and mitochondria of human cells, mitochondrial sirtuins have especially been the focus of research […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":15852,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[174],"class_list":["post-175","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-longevity","tag-resveratrol"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=175"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242760,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175\/revisions\/242760"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15852"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}