Allerdings k\u00f6nnen die NAD+-Spiegel in verschiedenen Geweben und Organen stark schwanken, und die Forscher fragen sich zudem, ob eine kombinierte Nahrungserg\u00e4nzung (NMN + andere vielversprechende N\u00e4hrstoffe) den NAD-Spiegel in bestimmten Geweben erh\u00f6hen k\u00f6nnte<\/b>. Eine neue Studie vom Juli 2022 lieferte einige spannende Ergebnisse, die diese Frage teilweise beantworten!<\/p>\nWie sah diese Studie aus?<\/h2>\n
Die M\u00e4use in dieser Studie teilte man in vier Gruppen ein, die jeweils Folgendes erhielten:<\/p>\n
- \n
- Kontrollgruppe<\/strong>: Phosphatgepufferte Kochsalzl\u00f6sung (PBS) \u2013 Eine L\u00f6sung, die man \u00fcblicherweise als Kontrolle verwendet<\/li>\n
- NMN-Gruppe:<\/strong> In PBS suspendiertes NMN<\/li>\n
- NMN + Resveratrol-Gruppe<\/strong>: NMN + Resveratrol, in PBS suspendiert<\/li>\n
- NMN + Ginseng-Gruppe:<\/strong> NMN + Ginsenoside (Rg3 & Rh2), suspendiert in PBS.<\/li>\n<\/ol>\n
Dosierungen<\/h3>\n
- \n
- NMN: (500 mg\/kg)<\/li>\n
- Resveratrol: (50 mg\/kg)<\/li>\n
- Ginsenoside Rg3 und Rh2 (50 mg\/kg)<\/li>\n<\/ul>\n
Wir w\u00e4hlten diese Dosierungen anhand der in der bisherigen wissenschaftlichen Literatur angegebenen therapeutischen Dosierungen aus. Die Dosierung f\u00fcr NMN ist relativ hoch.<\/p>\n
Was wurde untersucht?<\/h3>\n
Pro Gruppe untersuchte man drei Tiere zu verschiedenen Zeitpunkten: 1, 2, 4 und 6 Stunden nach der Gabe. Man entnahm Gewebeproben aus Gehirn, Herz, Niere, Leber, Lunge und Muskel.<\/p>\n
Warum Resveratrol und Ginsenoside?<\/h2>\n
Resveratrol ist ein Polyphenol<\/a>. Die Einnahme dieses Nahrungserg\u00e4nzungsmittels bringt viele Gesundheitsvorteile. Es verringert oxidativen Stress, hemmt Entz\u00fcndungen und, was am wichtigsten ist, die NAD+-abh\u00e4ngigen Deacetylasen Sirtuine (SIRTs) hochregulieren<\/strong>.<\/p>\n
Ginsenoside sind eine Gruppe nat\u00fcrlicher Pflanzenstoffe, die vor allem in der Ginsengpflanze vorkommen und der Hauptgrund daf\u00fcr sind, dass man Ginseng oft als Supernahrung bezeichnet. Ginsenoside regulieren das Immunsystem, hemmen Tumore und wirken der Alterung entgegen, zum Beispiel kann NAMPT, ein Enzym im NAD+-R\u00fcckgewinnungsweg, steuern.<\/strong><\/p>\n
Kurz gesagt, Forscher stellten fest, dass diese Verbindungen mit Mechanismen interagieren, die mit unserem NAD+-Spiegel zusammenh\u00e4ngen<\/strong>. Zudem sind es Naturprodukte, die der K\u00f6rper leicht aufnimmt und die f\u00fcr den Menschen fast ungiftig sind.<\/p>\n
Ergebnisse der Studie<\/h2>\n
Wir untersuchten die entnommenen Gewebeproben auf drei Parameter:<\/p>\n
- \n
- NMN<\/strong> (Der verabreichte NAD+-Vorl\u00e4ufer)<\/li>\n
- NR<\/strong> (Ein weiterer NAD+-Vorl\u00e4ufer, der aus NMN entsteht)<\/li>\n
- NAD+<\/strong> selbst<\/li>\n<\/ul>\n
Schauen wir uns die Ergebnisse f\u00fcr jeden dieser Parameter einzeln an:<\/p>\n
1. NMN<\/h3>\n
Siehe Abschnitt 3.3<\/a> f\u00fcr eine Grafik mit den urspr\u00fcnglichen Ergebnissen.<\/strong><\/p>\n
Insgesamt zeigten die Ergebnisse relativ hohe NMN-Werte, was darauf hindeutet, dass NMN ins Gewebe gelangt und nicht vollst\u00e4ndig zu NR abgebaut wird.<\/span><\/p>\n
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<\/p>\n\u00a0<\/div>\n\n\n
\n Gewebeprobe<\/b><\/td>\n Gruppe mit dem h\u00f6chsten NMN-Spiegel<\/b><\/td>\n<\/tr>\n \n Gehirn<\/span><\/td>\n NMN + Ginsenoside<\/span><\/td>\n<\/tr>\n \n Herz<\/span><\/td>\n NMN + Ginsenoside<\/span><\/td>\n<\/tr>\n \n Niere<\/span><\/td>\n NMN + Ginsenoside<\/span><\/td>\n<\/tr>\n \n Leber<\/span><\/td>\n NMN + Ginsenoside<\/span><\/td>\n<\/tr>\n \n Lunge<\/span><\/td>\n NMN + Ginsenoside<\/span><\/td>\n<\/tr>\n \n Muskel<\/span><\/td>\n NMN + Ginsenoside<\/span><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n NMN+Ginsenoside scheinen die ideale Kombination zur Erh\u00f6hung der NMN-Spiegel in diesen Geweben zu sein. Dies gilt insbesondere f\u00fcr die Nieren, wo die NMN-Spiegel um den Faktor 4,47 angestiegen sind. NMN + Resveratrol konnte die NMN-Spiegel im Herzen um den Faktor 1,39 erh\u00f6hen.<\/span><\/p>\n
2. NR<\/strong><\/span><\/h3>\n
- NR<\/strong> (Ein weiterer NAD+-Vorl\u00e4ufer, der aus NMN entsteht)<\/li>\n
- NMN<\/strong> (Der verabreichte NAD+-Vorl\u00e4ufer)<\/li>\n
- NMN-Gruppe:<\/strong> In PBS suspendiertes NMN<\/li>\n
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