{"id":184,"date":"2022-08-15T08:17:00","date_gmt":"2022-08-15T07:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/purovitalis.com\/index.php\/2023\/05\/03\/tony-robbins-on-nmn-supplementation-top-takeaways\/"},"modified":"2025-07-21T14:27:14","modified_gmt":"2025-07-21T13:27:14","slug":"tony-robbins-sobre-la-suplementacion-con-nmn-conclusiones-principales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/tony-robbins-on-nmn-supplementation-top-takeaways\/","title":{"rendered":"Tony Robbins sobre la suplementaci\u00f3n con NMN: principales conclusiones"},"content":{"rendered":"

\u201cEl envejecimiento es una enfermedad que es la madre de todos los problemas de salud que tenemos\u201d, dijo Tony Robbins en el podcast Impaulsive de Jake Paul. \u201cSabes que tengo 60 a\u00f1os cronol\u00f3gicamente, pero 51 bioqu\u00edmicamente\u201d, a\u00f1adi\u00f3. Y luego, procede a explicar varios ensayos que muestran el potencial antienvejecimiento de NMN (mononucle\u00f3tido de nicotinamida).<\/a><\/p>\n\n\n\n

El NMN es un precursor de NAD+: una coenzima fundamental<\/a> interviene en cientos de procesos metab\u00f3licos de tu organismo. La terapia con NAD+ ha mostrado ser prometedora en cuanto a la longevidad y la prevenci\u00f3n de degenerativo relacionado con la edad<\/a> trastornos.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl NMN hace maravillas\u201d, afirma Tony Robbins<\/h2>\n\n\n\n

Tony Robbins<\/a> empieza con un ejemplo de su amigo, El Dr. David Sinclair<\/a> Su padre tiene 80 a\u00f1os. El anciano apenas pod\u00eda caminar desde los 70 y hab\u00eda perdido sus facultades cognitivas. Pero el Dr. Sinclair lo transform\u00f3 con NMN, NAD+ y un par de recursos m\u00e1s. Sorprendentemente, su padre ahora camina entre dos y tres millas al d\u00eda, y ha recuperado sus facultades cognitivas.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEl doctor Sinclair y sus colegas hicieron un experimento parecido con ratones viejos\u201d, explic\u00f3 Tony Robbins, \u201cque apenas pod\u00edan correr un cuarto de kil\u00f3metro por una rampa\u201d. \u201cPara su sorpresa, tras 14 d\u00edas de Suplementaci\u00f3n con NMN<\/a>, \u201dlos ratones recorr\u00edan entre dos y tres kil\u00f3metros, entre un 200 y un 300 por ciento m\u00e1s que los ratones m\u00e1s j\u00f3venes y fuertes\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

\u201cDel mismo modo, una empresa desarroll\u00f3 una forma sint\u00e9tica del NMN\u201d, a\u00f1adi\u00f3 Tony Robbins. \u201cLa empresa llevaba dos a\u00f1os colaborando con las fuerzas especiales de nuestro ej\u00e9rcito y el comandante afirm\u00f3 que hab\u00edan obtenido resultados similares a los de los ratones\u201d. \u201cLa resistencia se hab\u00eda disparado, la fuerza muscular hab\u00eda mejorado incluso con el mismo entrenamiento y la capacidad cognitiva se hab\u00eda disparado tanto en los soldados como en las soldadas\u201d, explic\u00f3 Tony Robbins.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo funciona el NMN<\/h2>\n\n\n\n

Tony Robbins explic\u00f3 adem\u00e1s que nuestro ADN no es nuestro destino, sino qu\u00e9 genes se activan o desactivan. Aqu\u00ed es donde nuestro epigenoma \u2014el conjunto de modificaciones que regulan qu\u00e9 gen se activa o se desactiva\u2014 resulta fundamental. De hecho, nuestros h\u00e1bitos, como la alimentaci\u00f3n, el ejercicio, el sue\u00f1o y las sustancias qu\u00edmicas que ingerimos, as\u00ed como factores ambientales como la radiaci\u00f3n y las enfermedades infecciosas, suelen provocar cambios en nuestro epigenoma.<\/p>\n\n\n\n

Aunque el epigenoma era un concepto bien conocido, el Dr. Sinclair y sus colegas descubrieron algo nuevo: unas prote\u00ednas llamadas sirtuinas. Estas sirtuinas cumplen funciones importantes, como activar y desactivar los genes que marcan si envejecer\u00e1s m\u00e1s r\u00e1pido o m\u00e1s lento, y adem\u00e1s afectan al epigenoma. Tambi\u00e9n reducen la inflamaci\u00f3n e influyen en las mitocondrias, la \u00abcentral energ\u00e9tica\u00bb de la c\u00e9lula. Adem\u00e1s, las sirtuinas reparan el ADN, sobre todo a partir de los 50 o 60 a\u00f1os, cuando ya hay mucho da\u00f1o en el ADN.<\/p>\n\n\n\n

\u201cPero las sirtuinas necesitan un combustible llamado NAD+\u201d, explic\u00f3 Tony Robbins, \u201cy el NAD+ necesita NMN como precursor\u201d. \u201cSin embargo, el problema es que...\u00bb Los niveles de NAD+ y NMN caen en picado entre los 40 y los 50 a\u00f1os<\/a> \u201dAl menos un 50 %\u00bb, a\u00f1adi\u00f3 Tony Robbins. En lugar de NAD+, el Dr. Sinclair y su equipo probaron la suplementaci\u00f3n con NMN, y los resultados fueron muy buenos. Aunque la terapia con NAD+ es beneficiosa, la suplementaci\u00f3n con NMN va un paso m\u00e1s all\u00e1.<\/p>\n\n\n

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Referencias: <\/h3>\n\n\n\n