{"id":200,"date":"2021-11-18T08:17:00","date_gmt":"2021-11-18T07:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/purovitalis.com\/index.php\/2023\/05\/03\/the-liver-side-effects-of-resveratrol-dispelling-the-myths\/"},"modified":"2025-08-06T11:45:24","modified_gmt":"2025-08-06T10:45:24","slug":"los-efectos-secundarios-del-resveratrol-en-el-higado-desmontando-los-mitos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/the-liver-side-effects-of-resveratrol-dispelling-the-myths\/","title":{"rendered":"Los efectos secundarios del resveratrol en el h\u00edgado: desmontando los mitos"},"content":{"rendered":"<div class=\"taxonomy-post_tag blog-tags wp-block-post-terms\"><a href=\"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/tag\/resveratrol\/\" rel=\"tag\">resveratrol<\/a><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-group blog-table-of-contents\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00edndice<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#h-does-resveratrol-have-side-effects-on-the-liver\">\u00bfTiene el resveratrol efectos secundarios en el h\u00edgado?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-liver-health-and-resveratrol-molecular-mechanisms\">La salud del h\u00edgado y el resveratrol: mecanismos moleculares<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#h-resveratrol-side-effects-liver-conclusion\">Efectos secundarios del resveratrol en el h\u00edgado: Conclusi\u00f3n<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a title=\"\u00bfQu\u00e9 es el trans-resveratrol?\" href=\"\/es\/que-es-trans-resveratrol\/\">El resveratrol es un compuesto fen\u00f3lico<\/a> que producen varias plantas debido a la colonizaci\u00f3n de hongos y bacterias. Se encuentra principalmente en las frambuesas, la piel de la uva, los cacahuetes y los ar\u00e1ndanos, mientras que su mayor concentraci\u00f3n se da en <a title=\"\u00bfSe puede obtener suficiente resveratrol de las uvas y el vino, o es imprescindible tomar suplementos?\" href=\"\/es\/se-puede-obtener-suficiente-resveratrol-de-las-uvas-y-los-vinos\/\">que se encuentra en el vino tinto<\/a>. Es un mito muy extendido que el resveratrol tenga efectos secundarios en el h\u00edgado. Al mismo tiempo, varios estudios cient\u00edficos han revelado que <a href=\"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/un-estudio-desmenuza-como-el-resveratrol-podria-ayudar-a-prevenir-la-perdida-de-masa-muscular\/\">El resveratrol puede prevenir o ralentizar la progresi\u00f3n de numerosas enfermedades<\/a>. Curiosamente, muchos estudios basados en la evidencia explican tambi\u00e9n sus propiedades terap\u00e9uticas para prevenir o tratar las enfermedades hep\u00e1ticas. Veamos c\u00f3mo el resveratrol favorece la salud del h\u00edgado y previene el da\u00f1o hep\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-does-resveratrol-have-side-effects-on-the-liver\">\u00bfTiene el resveratrol efectos secundarios en el h\u00edgado?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00a1Para nada! <a title=\"Comprar c\u00e1psulas de resveratrol liposomal\" href=\"\/es\/productos\/resveratrol-liposomal\/\">Resveratrol<\/a> No tiene efectos secundarios en el h\u00edgado. Un estudio reciente en humanos ha demostrado que no se han registrado casos de da\u00f1o hep\u00e1tico debido al resveratrol. Sin embargo, las dosis elevadas (m\u00e1s de 20 mg por kg de peso corporal) de este compuesto aumentan la liberaci\u00f3n de la enzima aminotransferasa, al tiempo que reducen los niveles de glutati\u00f3n en el organismo. Esta situaci\u00f3n provoca lesiones e inflamaci\u00f3n en el h\u00edgado. Por lo tanto, es importante respetar la dosis adecuada; por ello, antes de comenzar cualquier tratamiento, consulta primero a tu m\u00e9dico.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-liver-health-and-resveratrol-molecular-mechanisms\">La salud del h\u00edgado y el resveratrol: mecanismos moleculares<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-inflammation-and-oxidative-stress\">Inflamaci\u00f3n y estr\u00e9s oxidativo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El resveratrol tiene un gran potencial para aumentar la actividad antioxidante del organismo, lo que favorece la salud del h\u00edgado y previene enfermedades. Su acci\u00f3n se basa principalmente en la reducci\u00f3n del n\u00famero de especies reactivas de ox\u00edgeno (ROS), la eliminaci\u00f3n de los radicales libres y el aumento de la actividad de las enzimas antioxidantes naturales del organismo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-may-prevents-liver-fibrosis\">El mayo previene la fibrosis hep\u00e1tica<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El estr\u00e9s oxidativo desempe\u00f1a un papel fundamental en la progresi\u00f3n de la fibrosis hep\u00e1tica y la enfermedad del h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico. En este sentido, el resveratrol mejora el funcionamiento de las c\u00e9lulas endoteliales hep\u00e1ticas y reduce la presi\u00f3n portal. Estudios recientes muestran que dar por v\u00eda oral entre 10 y 20 mg de resveratrol durante seis semanas reduce la presi\u00f3n portal en ratas con cirrosis. Este efecto se debe a que aumenta la producci\u00f3n de \u00f3xido n\u00edtrico en el organismo, lo que disminuye la fibrosis hep\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-diabetes-and-liver-glucose-metabolism\">La diabetes y el metabolismo de la glucosa en el h\u00edgado<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Varios <a title=\"Efecto del resveratrol, un polifenol de origen alimentario, sobre el estr\u00e9s oxidativo y la v\u00eda de los polioles en el cristalino de ratas con diabetes inducida por estreptozotocina\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6213334\/\">estudios cient\u00edficos<\/a> han destacado el efecto positivo del resveratrol en el h\u00edgado de ratas diab\u00e9ticas. De hecho, tambi\u00e9n puede restablecer la funci\u00f3n reguladora del h\u00edgado en el metabolismo de la glucosa. Esto est\u00e1 relacionado con su capacidad para activar las enzimas del metabolismo de la glucosa en personas con diabetes. El resveratrol aumenta la actividad de la hexoquinasa, una enzima clave de la gluc\u00f3lisis. Adem\u00e1s, aumenta el nivel de insulina en sangre, lo que explica estos cambios. El efecto beneficioso del resveratrol est\u00e1 relacionado con su acci\u00f3n insulinodependiente en el h\u00edgado y los m\u00fasculos esquel\u00e9ticos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-liver-viruses\">Virus hep\u00e1ticos<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El resveratrol tiene una gran capacidad para frenar la replicaci\u00f3n de virus infecciosos en el h\u00edgado, entre ellos el de la gripe A, el del herpes simple y el del virus de la varicela-z\u00f3ster. Un estudio reciente ha demostrado que la ingesta oral diaria de 30 mg de resveratrol puede frenar de forma significativa la replicaci\u00f3n del virus de la hepatitis C (VHC).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-resveratrol-and-paracetamol\">Resveratrol y paracetamol<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan los expertos en salud, el uso excesivo de paracetamol es la principal causa de insuficiencia hep\u00e1tica. El paracetamol tambi\u00e9n es conocido por ser hepatot\u00f3xico, ya que provoca da\u00f1o hep\u00e1tico debido a la inflamaci\u00f3n y al estr\u00e9s oxidativo. Curiosamente, el paracetamol no da\u00f1a el h\u00edgado por s\u00ed mismo; uno de sus metabolitos, el NAPQI (N-acetil-p-benzoquinona imina), reduce el nivel de glutati\u00f3n (un antioxidante natural) en el h\u00edgado, lo que provoca inflamaci\u00f3n. Adem\u00e1s, entre los factores de riesgo de toxicidad hep\u00e1tica se incluyen el consumo de alcohol, el uso excesivo de medicamentos y la anorexia. Sin embargo, las propiedades antioxidantes y de eliminaci\u00f3n de radicales libres del resveratrol lo hacen adecuado para contrarrestar la toxicidad hep\u00e1tica inducida por el paracetamol. Un estudio reciente ha demostrado que, tanto antes como despu\u00e9s del uso de paracetamol, el tratamiento de los hepatocitos con resveratrol puede reducir el nivel de la enzima ALT en sangre, lo que ayuda a prevenir la lesi\u00f3n hep\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-resveratrol-and-ethanol\">Resveratrol y etanol<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Beber demasiado alcohol aumenta la producci\u00f3n de acetato en el h\u00edgado, lo que favorece la inflamaci\u00f3n. Adem\u00e1s, los productos de su metabolismo incrementan la liberaci\u00f3n de radicales libres, lo que provoca estr\u00e9s oxidativo en el h\u00edgado. Varios estudios demuestran que dar resveratrol en agua puede evitar la mortalidad, el da\u00f1o hep\u00e1tico inducido por el etanol y el estr\u00e9s oxidativo en ratones. Durante este estudio de diez semanas, se registraron 100% muertes en el grupo que bebi\u00f3 etanol y 5% en el grupo que recibi\u00f3 resveratrol.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-chemical-induced-liver-damage-and-resveratrol\">Da\u00f1o hep\u00e1tico inducido por sustancias qu\u00edmicas y resveratrol<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Varias sustancias qu\u00edmicas pueden da\u00f1ar el h\u00edgado. El resveratrol tiene un efecto positivo sobre este tipo de da\u00f1o hep\u00e1tico inducido por sustancias qu\u00edmicas. Entre las sustancias qu\u00edmicas hepatot\u00f3xicas m\u00e1s comunes se encuentran la naftalina y el cadmio. En esta afecci\u00f3n, el tratamiento con resveratrol reduce los niveles de las enzimas ALT y de la bilirrubina, que provocan inflamaci\u00f3n, al tiempo que aumenta la actividad de las enzimas antioxidantes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-liver-damage-due-to-high-fat-diet-and-resveratrol\">Da\u00f1o hep\u00e1tico provocado por una dieta rica en grasas y el resveratrol<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una dieta rica en grasas puede da\u00f1ar el h\u00edgado, tanto en animales como en seres humanos, y provocar enfermedades del h\u00edgado graso. Varios estudios han demostrado que el resveratrol tiene un efecto protector del h\u00edgado frente al da\u00f1o causado por una dieta rica en grasas. Otro estudio ha demostrado que dar resveratrol por v\u00eda oral durante diez semanas puede reducir de forma significativa los niveles totales de colesterol, l\u00edpidos y triglic\u00e9ridos en sangre de ratas obesas.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-non-alcoholic-fatty-liver-disease-and-resveratrol\">La enfermedad del h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico y el resveratrol<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan una encuesta reciente, la EHGNA afecta hasta al 15 % de los adultos en Asia, mientras que en los pa\u00edses occidentales la cifra sube al 30 %. Es la enfermedad del h\u00edgado m\u00e1s com\u00fan del mundo. Se caracteriza por el acumulo de grasa en el h\u00edgado. La EHGNA avanza lentamente hacia la cirrosis, lo que al final lleva a la insuficiencia hep\u00e1tica. La EHGNA es la causa principal y m\u00e1s frecuente de trasplantes de h\u00edgado en adultos en EE. UU. Entre los factores de riesgo habituales de la EHGNA se encuentran la enfermedad renal cr\u00f3nica, las enfermedades card\u00edacas, la diabetes y la hiperlipidemia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-resveratrol-side-effects-liver-conclusion\">Efectos secundarios del resveratrol en el h\u00edgado: Conclusi\u00f3n<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los efectos secundarios del resveratrol en el h\u00edgado son un mito muy extendido, ya que, por el contrario, aporta numerosos beneficios para la salud. Su potente efecto antiinflamatorio y su potencial antioxidante benefician al h\u00edgado y a todo el organismo. Puede proteger el h\u00edgado de diversas afecciones, entre las que se incluyen la enfermedad del h\u00edgado graso no alcoh\u00f3lico, la cirrosis, el da\u00f1o hep\u00e1tico inducido por el etanol, la toxicidad hep\u00e1tica inducida por sustancias qu\u00edmicas, el da\u00f1o hep\u00e1tico de origen v\u00edrico y la insuficiencia hep\u00e1tica. Sin embargo, una dosis excesiva puede resultar perjudicial, por lo que, en primer lugar, consulta a tu m\u00e9dico para conocer la dosis adecuada de este superingrediente.<\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details blog-references is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Referencias <\/summary>\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><a title=\"Efectos del zumo de uva, el vino tinto y el resveratrol sobre los par\u00e1metros hep\u00e1ticos de ratas sometidas a una dieta rica en grasas\" href=\"http:\/\/doi.org\/10.1590\/0001-3765202020191230\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/doi.org\/10.1590\/0001-3765202020191230<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a title=\"Potencial terap\u00e9utico del resveratrol: la evidencia en vivo\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/nrd2060\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.nature.com\/articles\/nrd2060<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/aasldpubs.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1002\/hep.510270512\">https:\/\/aasldpubs.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1002\/hep.510270512<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a style=\"color: blue;\" title=\"Los metabolitos del resveratrol son capaces de reducir la esteatosis en hepatocitos cultivados\" href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1424-8247\/13\/10\/285\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.mdpi.com\/1424-8247\/13\/10\/285<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/cdnsciencepub.com\/doi\/10.1139\/cjpp-2017-0001\">https:\/\/cdnsciencepub.com\/doi\/10.1139\/cjpp-2017-0001<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/details>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\"><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>table of contents Resveratrol is a phenolic compound that several plants produce due to fungi and bacteria colonization. It is mainly present in raspberries, grape peel, peanuts, and blueberries, while its highest concentration is found in red wine. It&#8217;s a common myth that resveratrol side effects liver. At the same time, several scientific studies have [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":257722,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[174],"class_list":["post-200","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-supplements","tag-resveratrol"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=200"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":257969,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/200\/revisions\/257969"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/257722"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}