{"id":369940,"date":"2026-08-28T11:38:07","date_gmt":"2026-08-28T09:38:07","guid":{"rendered":"https:\/\/purovitalis.com\/?p=369940"},"modified":"2026-08-28T11:38:09","modified_gmt":"2026-08-28T09:38:09","slug":"perte-musculaire-liee-au-glp-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/staging.purovitalis.com\/fr\/glp-1-muscle-loss\/","title":{"rendered":"Le GLP-1 provoque-t-il une faiblesse et une perte musculaire ?"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Les m\u00e9dicaments \u00e0 base de GLP-1, comme Ozempic, Wegovy et Mounjaro, aident \u00e0 perdre du poids, mais beaucoup de personnes craignent un effet secondaire : perdre de la force musculaire en m\u00eame temps que la graisse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La perte musculaire n'est pas un effet secondaire chimique direct des m\u00e9dicaments \u00e0 base de GLP-1. En r\u00e9alit\u00e9, la forte suppression de l'app\u00e9tit entra\u00eene un d\u00e9ficit calorique important, ce qui conduit votre corps \u00e0 puiser \u00e0 la fois dans la masse graisseuse et dans la masse maigre pour r\u00e9pondre \u00e0 ses besoins \u00e9nerg\u00e9tiques.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Heureusement, perdre du muscle n\u2019est pas in\u00e9vitable quand on veut perdre du poids. Avec la bonne strat\u00e9gie, vous pouvez garder votre force physique tout en perdant des kilos. Poursuivez votre lecture pour d\u00e9couvrir ce que dit la science clinique et les \u00e9tapes simples et efficaces que vous pouvez suivre pour pr\u00e9server votre masse musculaire et rester plein d\u2019\u00e9nergie.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group blog-table-of-contents\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">table des mati\u00e8res<\/p>\n\n\n\n<nav class=\"table-of-contents__nav\">\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#What-is-GLP-1\">Qu'est-ce que le GLP-1 ?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#GLP-1-forms-and-dosing-schedule\" data-type=\"internal\" data-id=\"#GLP-1-forms-and-dosing-schedule\">Formes gal\u00e9niques et sch\u00e9ma posologique du GLP-1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li id=\"GLP-1-and-muscle-loss\"><a href=\"#GLP-1-and-muscle-loss\" data-type=\"internal\" data-id=\"#GLP-1-and-muscle-loss\">Le GLP-1 et la perte musculaire<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#How-to-retain-muscle-on-GLP-1\" data-type=\"internal\" data-id=\"#How-to-retain-muscle-on-GLP-1\">Comment pr\u00e9server votre masse musculaire sous traitement par GLP-1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li id=\"Why-muscle-matters-for-long-term-health\"><a href=\"#Why-muscle-matters-for-long-term-health\" data-type=\"internal\" data-id=\"#Why-muscle-matters-for-long-term-health\">Pourquoi la masse musculaire est-elle importante pour la sant\u00e9 \u00e0 long terme ?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<\/nav>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"What-is-GLP-1?\" class=\"wp-block-heading\">Qu'est-ce que le GLP-1 ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le GLP-1, ou peptide-1 de type glucagon, est une hormone qui r\u00e9gule l\u2019app\u00e9tit, la glyc\u00e9mie et la digestion. Le GLP-1 naturel dispara\u00eet en quelques minutes, tandis que les m\u00e9dicaments \u00e0 base de GLP-1 synth\u00e9tique restent actifs dans votre organisme pendant une semaine enti\u00e8re1. Ils agissent en envoyant des signaux de sati\u00e9t\u00e9 \u00e0 votre cerveau et en ralentissant la vidange gastrique, ce qui vous aide \u00e0 vous sentir rassasi\u00e9 plus longtemps apr\u00e8s avoir mang\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, les agonistes des r\u00e9cepteurs du GLP-1 ont r\u00e9volutionn\u00e9 la prise en charge de l'ob\u00e9sit\u00e9 chronique. Des m\u00e9dicaments comme le s\u00e9maglutide, pr\u00e9sent dans Ozempic et Wegovy, et des agonistes doubles GIP\/GLP-1 comme le tirz\u00e9patide, pr\u00e9sent dans Mounjaro, imitent cette hormone naturelle. Si ces avanc\u00e9es m\u00e9dicales rendent une perte de poids substantielle plus accessible que jamais, il est essentiel, pour votre vitalit\u00e9 \u00e0 long terme, de surveiller votre composition corporelle, et plus particuli\u00e8rement de pr\u00e9server votre masse musculaire.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour en savoir plus sur les liens entre ces th\u00e9rapies et le fait de bien vieillir, consultez notre blog : <a href=\"https:\/\/purovitalis.com\/glp1-receptor-agonists-longevity\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Les agonistes des r\u00e9cepteurs du GLP-1 et la long\u00e9vit\u00e9<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"GLP-1-forms-and-dosing-schedule\" class=\"wp-block-heading\">Formes gal\u00e9niques et sch\u00e9ma posologique du GLP-1<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les traitements \u00e0 base de GLP-1 existent sous deux formes : des injections sous-cutan\u00e9es hebdomadaires et des comprim\u00e9s \u00e0 prendre chaque jour par voie orale. La plupart des personnes choisissent les injections comme Ozempic, Wegovy ou Mounjaro, tandis que les formulations orales de s\u00e9maglutide offrent une alternative pratique \u00e0 celles et ceux qui pr\u00e9f\u00e8rent \u00e9viter les aiguilles. Les deux options suivent le m\u00eame m\u00e9canisme biologique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est important de noter que les m\u00e9dicaments \u00e0 base de GLP-1 sont strictement soumis \u00e0 prescription m\u00e9dicale dans toute l'Union europ\u00e9enne et ne peuvent pas \u00eatre achet\u00e9s sans ordonnance. Conform\u00e9ment \u00e0 la r\u00e9glementation m\u00e9dicale de l'UE, <a href=\"https:\/\/www.ema.europa.eu\/en\/medicines\/human\/EPAR\/wegovy\">lignes directrices<\/a> et les autorisations cliniques, les m\u00e9decins prescrivent g\u00e9n\u00e9ralement ces traitements pour la prise en charge chronique du poids aux personnes qui r\u00e9pondent \u00e0 des crit\u00e8res cliniques sp\u00e9cifiques\u2075 :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Un IMC \u00e9gal ou sup\u00e9rieur \u00e0 30 (consid\u00e9r\u00e9 comme un cas d'ob\u00e9sit\u00e9)\u2075.<\/li>\n\n\n\n<li>Un IMC compris entre 27 et 29,9 (surpoids) associ\u00e9 \u00e0 au moins un probl\u00e8me de sant\u00e9 li\u00e9 au poids, tel que l'hypertension art\u00e9rielle, un taux de cholest\u00e9rol \u00e9lev\u00e9 ou un diab\u00e8te de type 2\u2075.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces traitements n\u00e9cessitant l'\u00e9valuation d'un m\u00e9decin et un suivi m\u00e9dical continu, votre professionnel de sant\u00e9 \u00e9laborera un plan de traitement personnalis\u00e9. Quelle que soit la forme choisie, le traitement suit g\u00e9n\u00e9ralement un sch\u00e9ma posologique progressif :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>Phase<\/strong><\/td><td><strong>Orientation et objectif<\/strong><\/td><td><strong>Approche cl\u00e9<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>Une initiation en douceur<\/strong><\/td><td>Adaptation et confort<\/td><td>Le traitement commence \u00e0 une faible dose de base pour laisser \u00e0 votre syst\u00e8me digestif le temps de s'adapter et pour r\u00e9duire au minimum les effets secondaires l\u00e9gers, tels que les naus\u00e9es.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Progression graduelle<\/strong><\/td><td>Optimisation de la dose<\/td><td>Avec le temps, la dose est augment\u00e9e par paliers jusqu'\u00e0 ce que vous atteigniez votre dose de maintenance optimale.<\/td><\/tr><tr><td><strong>Entretien courant<\/strong><\/td><td>R\u00e9sultats \u00e0 long terme<\/td><td>Une fois ce poids atteint, vous le maintenez \u00e0 ce niveau stable sous surveillance m\u00e9dicale afin de favoriser une gestion du poids coh\u00e9rente et durable.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si ce processus progressif permet \u00e0 votre corps de s'adapter en toute s\u00e9curit\u00e9 sous surveillance m\u00e9dicale, le fait de se lancer dans un d\u00e9ficit calorique rapide entra\u00eene souvent des changements physiques au d\u00e9but. Beaucoup de gens se demandent : <em>L'Ozempic provoque-t-il une sensation de faiblesse ?<\/em> Pour comprendre ce qui se passe r\u00e9ellement, examinons comment les m\u00e9dicaments \u00e0 base de GLP-1 agissent sur votre masse musculaire, d'apr\u00e8s les \u00e9tudes cliniques.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Le GLP-1 et la perte musculaire<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est fr\u00e9quent de ressentir une baisse soudaine de force ou d\u2019\u00e9nergie lors du d\u00e9but d\u2019un traitement par Ozempic ou tout autre m\u00e9dicament \u00e0 base de GLP-1. L\u2019essentiel \u00e0 retenir est que le m\u00e9dicament en lui-m\u00eame n\u2019entra\u00eene pas de perte musculaire. En r\u00e9alit\u00e9, comme votre app\u00e9tit diminue tr\u00e8s brusquement, vous finissez par consommer beaucoup moins de calories. Lorsque l\u2019apport calorique diminue rapidement, votre corps br\u00fble les graisses stock\u00e9es, mais il puise \u00e9galement dans les r\u00e9serves d\u2019eau, de glycog\u00e8ne et de tissu maigre pour obtenir de l\u2019\u00e9nergie rapidement.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ce que r\u00e9v\u00e8lent les \u00e9tudes cliniques sur le d\u00e9placement musculaire<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Major <a href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/10.1056\/NEJMoa2032183?url_ver=Z39.88-2003&amp;rfr_id=ori:rid:crossref.org&amp;rfr_dat=cr_pub%20%200pubmed\">\u00e9tudes cliniques<\/a> Cela nous donne une id\u00e9e beaucoup plus pr\u00e9cise de la mani\u00e8re dont votre composition corporelle \u00e9volue r\u00e9ellement au cours d\u2019un processus de perte de poids. Dans les essais cliniques phares sur le s\u00e9maglutide (STEP 1), environ 39% de la perte de poids totale ont \u00e9t\u00e9 class\u00e9s dans la cat\u00e9gorie \u201c masse maigre \u201d1. Cependant, la \u201c masse maigre \u201d telle qu\u2019elle appara\u00eet sur les examens d\u2019imagerie m\u00e9dicale ne correspond pas uniquement \u00e0 la masse musculaire : elle inclut la masse hydrique, les tissus organiques et le glycog\u00e8ne stock\u00e9 dans vos cellules. En d\u2019autres termes, comme les participants ont perdu une quantit\u00e9 globale de graisse corporelle si importante, leur rapport muscle\/graisse s\u2019est en r\u00e9alit\u00e9 am\u00e9lior\u00e91.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMoa2206038\">\u00c9tudes<\/a> L'\u00e9tude sur le tirz\u00e9patide (SURMOUNT-1) a montr\u00e9 une pr\u00e9servation musculaire encore plus marqu\u00e9e, avec environ 75% de la perte de poids totale provenant de la graisse corporelle pure et seulement 25% de la masse maigre\u00b2. Concr\u00e8tement, cela signifie que les trois quarts de chaque livre perdue correspondaient \u00e0 des r\u00e9serves de graisse pure.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si l'on consid\u00e8re le tableau clinique dans son ensemble, les grandes <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0014299925006399?via%3Dihub\">m\u00e9ta-analyses<\/a> confirmation que perdre de la masse maigre comprise entre 20% et 40% est une r\u00e9action normale et naturelle \u00e0 toute m\u00e9thode de perte de poids rapide, qu\u2019il s\u2019agisse de l\u2019utilisation de m\u00e9dicaments \u00e0 base de GLP-1, de restrictions caloriques strictes ou d\u2019une chirurgie bariatrique\u00b3. En termes simples, la perte d\u2019une partie du tissu maigre n\u2019est pas un effet secondaire toxique des m\u00e9dicaments \u00e0 base de GLP-1, mais simplement ce qui se produit chaque fois que vous perdez du poids rapidement sans le soutien actif des muscles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Heureusement, cette perte musculaire n\u2019est pas in\u00e9vitable. Voyons ce que vous pouvez faire pour pr\u00e9server et reconstituer votre masse musculaire \u2014 et pourquoi il est essentiel de conserver votre force physique pour votre sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale, votre vitalit\u00e9 et votre long\u00e9vit\u00e9 \u00e0 mesure que vous perdez du poids.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"How-to-retain-muscle-on-GLP-1\" class=\"wp-block-heading\">Comment pr\u00e9server votre masse musculaire sous traitement par GLP-1<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous n'avez pas besoin de sacrifier votre force physique pour atteindre un poids sain. Voici comment vous pouvez pr\u00e9server activement votre masse musculaire gr\u00e2ce au GLP-1 :<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Privil\u00e9giez votre apport quotidien en prot\u00e9ines<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Visez un apport quotidien d'environ 1,2 \u00e0 1,6 gramme de prot\u00e9ines par kilogramme de poids corporel cible afin d'apporter \u00e0 vos muscles les \u00e9l\u00e9ments constitutifs essentiels. Pour atteindre votre objectif, visez 25 \u00e0 30 grammes de prot\u00e9ines par repas. Voici quelques exemples :<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><td><strong>Source alimentaire<\/strong><\/td><td><strong>Portion<\/strong><\/td><td><strong>Teneur approximative en prot\u00e9ines<\/strong><\/td><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Blanc de poulet ou saumon<\/td><td>100 \u00e0 120 g (de la taille d'une paume)<\/td><td>environ 25 \u00e0 30 g<\/td><\/tr><tr><td>Yaourt grec nature<\/td><td>1 grande tasse + des amandes ou des graines<\/td><td>environ 25 g<\/td><\/tr><tr><td>\u0152ufs et fromage<\/td><td>3 \u0153ufs entiers + du fromage all\u00e9g\u00e9<\/td><td>environ 25 g<\/td><\/tr><tr><td>Boisson prot\u00e9in\u00e9e v\u00e9g\u00e9tale<\/td><td>1 cuill\u00e8re doseuse + lait de soja \/ tofu<\/td><td>environ 25 \u00e0 30 g<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Int\u00e9grez des exercices de musculation<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pratiquer la musculation 2 \u00e0 3 fois par semaine envoie un signal clair \u00e0 votre corps : pr\u00e9server la masse musculaire et privil\u00e9gier la combustion des graisses stock\u00e9es. La force physique est l'un des meilleurs indicateurs de sant\u00e9, de mobilit\u00e9 et d'autonomie tout au long de la vie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Passez \u00e0 la vitesse sup\u00e9rieure en mati\u00e8re d\u2019activit\u00e9 physique : d\u00e9couvrez nos lectures incontournables sur l\u2019exercice physique, le maintien de la masse musculaire et le fait de bien vieillir :<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/purovitalis.com\/best-exercises-for-longevity-the-science-backed-guide\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Les meilleurs exercices pour la long\u00e9vit\u00e9 : un guide fond\u00e9 sur des donn\u00e9es scientifiques<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <a href=\"https:\/\/purovitalis.com\/exercise-workout-at-home\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Comment mettre en place une s\u00e9ance d'entra\u00eenement efficace \u00e0 la maison<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <a href=\"https:\/\/purovitalis.com\/study-omega-3-vitamin-d-and-exercise-longevity\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00c9tude : om\u00e9ga-3, vitamine D et activit\u00e9 physique pour la long\u00e9vit\u00e9<\/a>.<br><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Compl\u00e9ment alimentaire \u00e0 base de cr\u00e9atine<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prendre 3 \u00e0 5 grammes de cr\u00e9atine par jour sous forme de compl\u00e9ments alimentaires <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5469049\/\">bien document\u00e9<\/a> moyen de contribuer \u00e0 la production d'\u00e9nergie dans les cellules musculaires en cas de d\u00e9ficit calorique\u2074. Des \u00e9tudes montrent que la cr\u00e9atine aide \u00e0 maintenir les performances \u00e0 l'entra\u00eenement et la force musculaire pendant un r\u00e9gime, ce qui facilite la pr\u00e9servation de la masse maigre. <br><br>Comme nous l'avons abord\u00e9 dans notre article de blog consacr\u00e9 \u00e0 ce sujet ; <a href=\"https:\/\/purovitalis.com\/creatine-benefits\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">La cr\u00e9atine : bien plus qu'un simple compl\u00e9ment alimentaire pour la salle de sport<\/a>, la cr\u00e9atine apporte \u00e9galement des bienfaits en termes d'\u00e9nergie c\u00e9r\u00e9brale et cellulaire bien au-del\u00e0 de la salle de sport.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Veillez \u00e0 bien vous hydrater et \u00e0 maintenir un bon \u00e9quilibre<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une perte d'app\u00e9tit entra\u00eene souvent une diminution de la consommation d'eau et de min\u00e9raux, ce qui peut provoquer des crampes musculaires et de la fatigue. Veillez tout particuli\u00e8rement \u00e0 votre hydratation et \u00e0 votre apport en \u00e9lectrolytes essentiels.<\/p>\n\n\n\n<h2 id=\"Why-muscle-matters-for-long-term-health\" class=\"wp-block-heading\">Pourquoi la masse musculaire est-elle importante pour la sant\u00e9 \u00e0 long terme ?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque vous suivez un traitement \u00e0 base de GLP-1, il est facile de se focaliser exclusivement sur le chiffre affich\u00e9 sur la balance. Cependant, une gestion durable du poids ne se r\u00e9sume pas \u00e0 une simple perte de poids : il s'agit avant tout de pr\u00e9server votre force physique, votre sant\u00e9 m\u00e9tabolique et votre vitalit\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale.<sup><\/sup>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le muscle squelettique est en quelque sorte la cl\u00e9 de la long\u00e9vit\u00e9 de votre corps. \u00c0 mesure que nous vieillissons, le maintien d\u2019une masse musculaire saine joue un r\u00f4le essentiel dans la pr\u00e9servation de la mobilit\u00e9, le maintien de la stabilit\u00e9 m\u00e9tabolique et la r\u00e9duction du risque de d\u00e9clin m\u00e9tabolique. En associant votre parcours de perte de poids \u00e0 un apport quotidien en prot\u00e9ines, \u00e0 un entra\u00eenement de r\u00e9sistance r\u00e9gulier et \u00e0 une nutrition cellulaire cibl\u00e9e, vous prot\u00e9gez votre corps contre la faiblesse et vous vous assurez que la perte de poids que vous r\u00e9alisez vous ouvre la voie vers un avenir plus fort et plus sain.<sup><\/sup>.<\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details blog-references is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>R\u00e9f\u00e9rences <\/summary>\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Wilding, J. P. H., et al. (2021). Le s\u00e9maglutide administr\u00e9 une fois par semaine chez les adultes en surpoids ou ob\u00e8ses. <em>New England Journal of Medicine<\/em>, 384(11), 989\u20131002.<\/li>\n\n\n\n<li>Jastreboff, A. M., et al. (2022). Le tirz\u00e9patide administr\u00e9 une fois par semaine dans le traitement de l'ob\u00e9sit\u00e9 (SURMOUNT-1). <em>New England Journal of Medicine<\/em>, 387(3), 205\u2013216.<\/li>\n\n\n\n<li>Sargeant, J. A., et al. (2019). Impact des agonistes du r\u00e9cepteur du GLP-1 sur la composition corporelle chez les personnes atteintes de diab\u00e8te de type 2 : revue syst\u00e9matique et m\u00e9ta-analyse. <em>Diab\u00e8te, ob\u00e9sit\u00e9 et m\u00e9tabolisme<\/em>, 21(11), 2471\u20132482.<\/li>\n\n\n\n<li>Kreider, R. B., et al. (2017). Prise de position de la Soci\u00e9t\u00e9 internationale de nutrition sportive : innocuit\u00e9 et efficacit\u00e9 de la suppl\u00e9mentation en cr\u00e9atine dans le cadre de l'exercice physique, du sport et de la m\u00e9decine. <em>Revue de la Soci\u00e9t\u00e9 internationale de nutrition sportive<\/em>, 14(1), 18.<\/li>\n\n\n\n<li>Agence europ\u00e9enne des m\u00e9dicaments (EMA). <em>Wegovy (s\u00e9maglutide) : r\u00e9sum\u00e9 des caract\u00e9ristiques du produit et rapport europ\u00e9en d'\u00e9valuation (EPAR)<\/em>. Disponible \u00e0 l'adresse suivante : ema.europa.eu<\/li>\n<\/ol>\n<\/details>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>GLP-1 medications like Ozempic, Wegovy, and Mounjaro deliver incredible weight-loss results, yet many people worry about an unintended side effect: losing muscle strength alongside body fat. Muscle loss is not a direct chemical side effect of GLP-1 medications. 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