Wenn Zellen NAD⁺ verlieren: Eine neue Studie zeigt eine überraschende, virusähnliche Reaktion
Eine kürzlich in … veröffentlichte Studie Alternde Zelle Die Studie aus dem Jahr 2025 zeigt genau, was passiert, wenn Zellen kein NAD⁺ mehr bekommen – eines der wichtigsten Moleküle des Körpers für Energie und Zellreparatur.
Die Forscher entdeckten, dass Zellen bei Verlust von NAD⁺ nicht nur langsamer werden, sondern auch einen Abwehrmechanismus aktivieren, der eine Virusinfektion vortäuscht, obwohl kein Virus da ist.
Inhaltsverzeichnis

Wie die Forscher den NAD⁺-Verlust untersuchten
Um diesen Prozess zu untersuchen, züchteten die Wissenschaftler Fibroblasten – eine weit verbreitete Art von Bindegewebszellen – 14 Tage lang in einer Umgebung ohne Nikotinamid.
Was ist Nicotinamid?
Nicotinamid, auch bekannt als NAM, ist eine Form von Vitamin B3. Der Körper nutzt sie, um NAD⁺ zu bilden – ein wichtiges Molekül, das an der Energieproduktion und der Zellreparatur beteiligt ist.
Während des gesamten Experiments haben sie Folgendes gemessen:
- Energieproduktion in den Mitochondrien
- Oxidativer Stress und antioxidative Aktivität
- Genexpression im Zusammenhang mit der Immunität
- Veränderungen der Lage der mitochondrialen DNA (mtDNA) innerhalb der Zelle.
Mehr dazu: Was ist NAD+: ein essenzielles Molekül für Gesundheit und Longevity
Ziel der Studie
Das Ziel war zu verstehen, wie sich Zellen unter chronischem NAD⁺-Mangel anpassen – oder eben nicht anpassen. Die Forscher wollten herausfinden, wie sich der Verlust dieses lebenswichtigen Moleküls auf die Energieproduktion, die Stressreaktion und die Kommunikation zwischen den Mitochondrien und dem Rest der Zelle auswirkt.
Schauen wir uns einmal genauer an, was sie entdeckt haben, als den Zellen allmählich das NAD+ ausging.
Die Zellen überlebten – allerdings mit minimalem Energieaufwand
Bereits nach zwei Tagen ohne Nicotinamid sank der NAD⁺-Spiegel der Zellen auf weniger als 5% des Normalwerts. Dennoch starben die Zellen nicht ab – sie überlebten und teilten sich weiter, allerdings deutlich langsamer. Dies zeigt, dass Fibroblasten auch bei sehr niedrigem NAD⁺-Spiegel am Leben bleiben können, jedoch ihre Fähigkeit verlieren, sich anzupassen und effizient Energie zu produzieren.
Die Mitochondrien haben ihre Flexibilität verloren
Die Mitochondrien – die für die Energieproduktion zuständigen Zellbestandteile – erzeugten noch eine Grundmenge an Energie, konnten die Produktion aber nicht mehr steigern, wenn die Zelle mehr Energie brauchte. Mit anderen Worten: Ihre “Energiereserve” war fast aufgebraucht. Sowohl ihre Reservekapazität als auch ihre maximale Leistungsfähigkeit gingen stark zurück. Gaben die Forschenden Nicotinamid wieder hinzu, erholten sich die Mitochondrien rasch, was zeigt, dass NAD⁺ für den effizienten Betrieb des Energiesystems der Zelle unerlässlich ist.

Zunehmender oxidativer Stress
Zellen mit wenig NAD⁺ zeigten deutliche Anzeichen von oxidativem Stress – einem Zustand, in dem sich schädliche Moleküle schneller ansammeln, als die Zelle sie abbauen kann. Dies belastet die Zelle von innen und schädigt nach und nach wichtige Zellbestandteile.
Die Forscher stellten fest, dass die Anzeichen von Schädigungen zunahmen, während das natürliche Abwehrsystem der Zellen schwächer wurde. Normalerweise steigern schützende Enzyme ihre Aktivität, um den Stress zu neutralisieren, doch in diesem Fall blieben sie inaktiv.
Mit anderen Worten
Die Zellen produzierten mehr schädliche Moleküle, als sie neutralisieren konnten. Ihr internes “Aufräumteam” griff nicht ein, wodurch sie stärker verschlissen – ein Prozess, der eng mit Alterung und Krankheit verbunden ist.
Mitochondriale DNA gelangte ins Zytoplasma
Eine der auffälligsten Entdeckungen war, dass Mitochondrien begannen, ihre eigene DNA in das umgebende Zytoplasma abzugeben.
Normalerweise bleibt die mitochondriale DNA sicher in den Mitochondrien eingeschlossen. Als jedoch der NAD⁺-Spiegel sank, gelangten kleine Fragmente in die Zelle. Die Zelle interpretierte dies fälschlicherweise als Anzeichen einer Infektion und aktivierte ihr internes Alarmsystem – bekannt als das cGAS-STING-Signalweg.
Dieses System reagiert in der Regel auf Viren, indem es Immun-Gene aktiviert, die schützende Moleküle produzieren, die als Interferone. In diesem Fall war jedoch kein Virus vorhanden. Die Zellen reagierten nur auf ihre eigene entflohene DNA und lösten so eine virusähnliche Entzündungsreaktion aus, ohne dass tatsächlich eine Infektion vorlag.
Der cGAS-STING-Signalweg
Ein in die Zellen eingebautes Alarmsystem erkennt fehlplatzierte DNA. Wenn es anspringt, löst es eine Immunreaktion aus, die vor Viren schützt – es reagiert jedoch auch auf inneren Stress oder eine Schädigung der Mitochondrien.
VDAC1: Das Tor, durch das die DNA entweichen konnte
Das Protein VDAC1 sitzt in der äußeren Membran der Mitochondrien und wirkt wie ein kleines Tor, das den Verkehr regelt. Als der NAD⁺-Spiegel sank, öffnete sich das Tor und ließ kleine Stücke der mitochondrialen DNA in den Rest der Zelle entweichen.
Als die Wissenschaftler das Tor mithilfe einer Verbindung namens VBIT-4 blockierten, stoppten sowohl der DNA-Austritt als auch die Immunreaktion.
Dies zeigt, dass VDAC1 das entscheidende Bindeglied zwischen niedrigem NAD⁺-Spiegel, instabilen Mitochondrien und Entzündungen ist.
Die Reaktion lässt sich umkehren
Als die Forschenden den NAD⁺-Spiegel durch Zugabe von Nicotinamid (NAM), NMN oder Nicotinamid-Ribosid (NR) wiederherstellten, kehrte das Gleichgewicht in den Zellen zurück. Die Mitochondrien stabilisierten sich, der oxidative Stress nahm ab und die antiviral-ähnliche Immunaktivierung verschwand. Der Effekt war vollständig reversibel und hing direkt von der Verfügbarkeit von NAD⁺ ab.
Übersicht
| Beobachtung | Wirkung |
|---|---|
| Niedrige NAD⁺-Spiegel | Löste eine virusähnliche Immunreaktion aus, auch ohne Infektion |
| Das mitochondriale Protein VDAC1 | Mitochondriale DNA gelangte in die Zelle |
| Blockierung von VDAC1 oder Wiederherstellung von NAD⁺ | Die Entzündung ist gestoppt und die Zellfunktion stabilisiert |
| NAD⁺-Spiegel auffüllen (über NAM, NMN oder NR) | Alle negativen Auswirkungen wurden rückgängig gemacht und das Gleichgewicht wiederhergestellt |
Was diese Ergebnisse bedeuten
Die Studie zeigt: Wenn der NAD⁺-Spiegel sinkt, drosseln Zellen nicht nur ihre Tätigkeit, sondern schlagen auch Fehlalarm. Die Mitochondrien geben über das Torprotein VDAC1 kleine DNA-Stücke ab. Die Zelle meint, ein Virus greife an. Dadurch startet eine unnötige Immunreaktion. Forscher stellten entweder den NAD⁺-Spiegel wieder her oder sperrten das Tor. Daraufhin endete die Reaktion, und die Zellen kehrten zum Normalzustand zurück.
Obwohl die Untersuchung an Zellkulturen durchgeführt wurde, liefert sie eine mögliche Erklärung dafür, warum der NAD⁺-Spiegel mit zunehmendem Alter sinkt und wie dies zu der langsamen, chronischen Entzündung beitragen könnte, die häufig in alterndem Gewebe zu beobachten ist. Die Ergebnisse zeigen, wie eng unser Energiestoffwechsel, die Stabilität der Mitochondrien und das Immungleichgewicht miteinander verbunden sind.
Unterstützt NAD⁺ für das zellulare Gleichgewicht
Wenn NAD⁺-Spiegel wurden wiederhergestellt, alle schädlichen Reaktionen klangen ab – was zeigt, wie wichtig ein gesunder NAD⁺-Stoffwechsel für die Zellstabilität ist. Der NAD⁺-Spiegel lässt sich durch Ernährung, körperliche Aktivität und Vorläuferstoffe wie NMN oder NR, das der Körper wieder in NAD⁺ umwandelt.
Vor dem Hintergrund dieser Studie lässt sich sagen, dass die Aufrechterhaltung des NAD⁺-Spiegels durch intelligente Nahrungsergänzung Es geht nicht nur darum, die Energie zu steigern – es geht darum, den Zellen dabei zu helfen, im Alter widerstandsfähig, ausgeglichen und geschützt zu bleiben.
Siehe auch: 7 NAD+-Vorläufer: Was sie sind, wie sie wirken und welche am wirksamsten zu sein scheinen
Haftungsausschluss
Dieser Blog basiert ausschließlich auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen, die in Alternde Zelle (2025). Purovitalis stellt in Verbindung mit dieser Studie keine Produkt- oder Gesundheitsversprechen auf. Wir wollen die Forschungsergebnisse auf Grundlage von Beweisen und leicht verständlich vermitteln, damit du aus den wissenschaftlichen Daten selbst Schlüsse ziehen kannst.
Literaturverzeichnis
- Chini CC, Camacho-Pereira E, Liu L u. a. Ein chronischer NAD-Mangel in den Zellen löst durch das Austreten von mitochondrialer DNA eine Interferonreaktion aus, die einer Virusinfektion ähnelt.. Alternde Zelle. 2025;24(9):e135