cuprins Mergi cu bicicleta la serviciu și, poate, ieși la alergat în weekenduri. Faci asta pentru sănătate, pentru energie — poate chiar pentru a-ți prelungi viața. Dar ce-ar fi dacă organismul tău ar putea beneficia și mai mult de efortul pe care îl depui deja? Un studiu clinic publicat în […]
Fitnessul și sănătatea sunt noile mantre ale generației noastre moderne. Pentru majoritatea oamenilor este dificil să-și găsească timp pentru a face exerciții fizice și a consuma alimente sănătoase, bogate în nutrienți, din cauza programului încărcat. Drept urmare, aceștia apelează la suplimente antioxidante. În ultimii ani, suplimentele alimentare pentru slăbit, precum resveratrolul, au devenit din ce în ce mai populare. Suplimentele benefice pentru sănătate care conțin […]
Îmbătrânirea este un proces pe care majoritatea oamenilor ar dori să-l încetinească. Cu toate acestea, deși îmbătrânirea este inevitabilă, prelungirea duratei de viață a omului și încetinirea procesului de îmbătrânire se află de foarte mult timp în centrul cercetării științifice. Ce se întâmplă este că inflamația de nivel scăzut provoacă stres oxidativ în organism, ceea ce duce la numeroase afecțiuni cronice. Cea mai eficientă
cuprins Pe măsură ce îmbătrânim, nivelurile de NAD⁺ din organism scad. Această moleculă joacă un rol esențial în producerea energiei celulare și în procesul de reparare celulară, iar scăderea nivelului său a fost asociată cu tulburări legate de vârstă la nivelul metabolismului, al funcției musculare și al stării generale de sănătate. În ultimii ani, mai multe studii efectuate pe animale au arătat că suplimentarea cu precursori ai NAD⁺, precum […]
cuprins Celulele „zombie”. Poate că sună ca titlul unui film de groază, dar celulele „zombie” reprezintă, de fapt, o problemă foarte reală care îți poate afecta sănătatea. Ce sunt celulele „zombie”, te întrebi? Celulele „zombie” sunt celule senescente – adică celule care au încetat să se mai dividă și să-și îndeplinească funcțiile normale. Deși celulele „zombie” […]
NMN este doar vitamina B3? Nu chiar; NMN (mononucleotida de nicotinamidă) nu este vitamina B3 obișnuită, ci un metabolit sigur al vitaminei B3, care se găsește deja în organismul uman. NMN acționează ca un element constitutiv direct și cu acțiune rapidă pentru NAD+, o coenzimă vitală, esențială pentru energia și repararea celulară. NMN, cunoscută și sub denumirea de mononucleotidă de nicotinamidă, este o […]
English English
Dutch
German
French
Spanish
Romanian
Danish
Italian