Obesity is a widespread and concerning problem associated with various health issues such as cardiovascular disease and diabetes. Extensive research has focused on the connection between gut health, microbial communities, and obesity. Spermidine, a naturally occurring polyamine, has shown promise in this area due to its crucial role in cellular
Oamenii au căutat de mult timp modalități de a-și prelungi viața. De la povestirile epice ale Greciei antice până la cele mai recente superproducții cinematografice și romane captivante, dorința de nemurire a fost o temă recurentă de-a lungul istoriei. Cu toate acestea, spre deosebire de poveștile fantastice din trecut, secretul unei vieți lungi nu este
cuprins O dietă axată pe longevitate joacă un rol semnificativ în modul în care îmbătrânim. De la protecția împotriva bolilor cronice până la susținerea procesului de reparare celulară și a echilibrului metabolic, alegerile alimentare pe care le facem zilnic pot avea un impact direct atât asupra duratei de viață, cât și asupra perioadei de viață sănătoasă. Acest ghid explorează modul în care nutriția contribuie la longevitate, precum și legătura dintre dietă și longevitate
Terapia prin expunere la frig este o practică care presupune expunerea la temperaturi scăzute. Pentru rezultate optime, temperaturile ar trebui să se situeze între 45 și 58 de grade Fahrenheit sau între 7 și 14 grade Celsius. Această formă de terapie oferă o serie de beneficii pentru sănătatea fizică și mentală, de la întărirea sistemului imunitar până la îmbunătățirea stării de spirit.
Resveratrol is a naturally occurring polyphenol found in many plants, including grapes, berries, and peanuts. Polyphenols are phytochemicals and micronutrients naturally present in plant-based foods and beverages. Resveratrol works effectively as a dietary supplement because of its antibacterial and antioxidant properties. Let’s look at the difference between trans-resveratrol and resveratrol,
A porni într-o călătorie către o viață mai sănătoasă și mai împlinită nu a fost niciodată mai captivant! Adoptarea stilului de viață și a dietei specifică „zonelor albastre”, inclusiv a gustărilor nutritive, este cheia către o existență reînnoită și prelungită. Aceste regiuni unice, cunoscute sub numele de „zone albastre”, au fost studiate pe larg pentru ratele lor extraordinare de longevitate
cuprins Postul intermitent a devenit din ce în ce mai popular în ultimii ani ca metodă de promovare a sănătății și a longevității. O serie de studii au demonstrat că postul intermitent poate aduce numeroase beneficii pentru sănătate, printre care îmbătrânirea sănătoasă și o durată de viață mai lungă. La acest corp tot mai vast de dovezi se adaugă un
Zahărul ocupă un loc important în alimentația modernă, iar cercetările științifice confirmă faptul că acesta accelerează în mod activ îmbătrânirea la nivel celular. De la elasticitatea pielii până la funcționarea creierului, consumul excesiv de zahăr a fost asociat cu procese care contribuie la îmbătrânirea prematură. Acest articol explorează dovezile științifice privind modul în care zahărul influențează îmbătrânirea
Fitness and health are the new mantras of our modern generation. It is difficult for most people to find time to exercise and eat healthy, nutrient-rich foods because of their busy schedules. As a result, they rely on antioxidant supplements. In recent years, weight-loss dietary supplements like resveratrol have become
English English
Dutch
German
French
Spanish
Romanian
Danish
ItalianPlanurile de început includ 3 livrări lunare și continuă lunar după aceea, dacă nu este anulat.
Înainte de 3 livrări
Puteți anula oricând, dar planul va rămâne activ până la următoarele: 3 livrări lunare sunt finalizate.
După 3 livrări
Puteți anula oricând înainte de următoarea reînnoire. Planul dispune nu se termină automat și trebuie anulat manual.
Pauză sau reprogramare
Poți amâna sau schimba data livrării oricând din contul tău.
Retururi și rambursări
Comenzile prin abonament nu sunt eligibile pentru rambursări odată expediate. Produsele deja livrate în cadrul unui Plan de Început nu pot fi returnate.
Poți gestiona planul tău oricând prin Contul meu → Abonamente, sau contactați-ne la [email protected].
Înscrie-te pentru un 7 zile de încercare gratuită a aplicației noastre cu inteligență artificială și fă primul pas către un tu mai tânăr și mai sănătos.
sau obțineți acces complet cu abonament produs!
Prof. Dr. Andrea Maier este internist și profesor de medicină a îmbătrânirii (“medicină a longevității”) la Vrije Universiteit din Amsterdam și la Universitatea din Melbourne, Australia. Ea studiază corpul îmbătrânit și caută tratamente anti-îmbătrânire. Ea conduce Centrul pentru Longevitate Sănătoasă din Singapore.
De ce declinăm treptat pe parcursul vieții noastre medii de peste 80 de ani? Putem opri acest proces? Sau poate chiar să-l inversăm? Și în ce măsură ar trebui să ne dorim cu adevărat acest lucru? Maier oferă sfaturi practice despre cum ne putem extinde durata de viață, rămânând totodată sănătoși.
Andrea Maier a absolvit Medicina la Universitatea din Lübeck în 2003. S-a specializat în medicină internă la Centrul Medical Universitar Leiden și ulterior a ales supraspecializarea în Medicină Geriatrică. Aici și-a început cercetarea în domeniul îmbătrânirii.
Avantaje Exclusive
Comoditate
Consistență
Economisire de timp
