Wie verändern sich Biomarker bei der Einnahme von NMN?

Die physiologische und medizinische Forschung unter Einsatz von Molekularbiologie und Genetik hat den Mechanismus der Lebensdauer und des Alterns beschrieben. Doch nicht jeder altert auf die gleiche Weise. Das physiologische Altern ist ein natürlicher Prozess, der das Schicksal aller Lebewesen ist und sich aufgrund von Lebensstilstörungen beschleunigen oder verlangsamen kann. Das zusätzliche Altern, das zu deinem physiologischen Altern hinzukommt, wird als pathologisches Altern bezeichnet, das durch Lebensstilmanagement.

Laut den Prognosen der „World Population Prospects“ der Abteilung für Wirtschaft und Soziales (DESA) der Vereinten Nationen aus dem Jahr 2019 wird sich die Zahl der 80-Jährigen in den kommenden 30 Jahren verdreifachen. Dank der Fortschritte im Gesundheitswesen und der modernen Technik leben die Menschen weltweit länger und gesünder.

Ein längeres Leben ist jedoch keine Garantie für ein gesünderes Leben. Mit zunehmendem Alter wird dein Körper gebrechlicher, wodurch du anfälliger für Krankheiten wirst. Forscher untersuchen jedoch Moleküle, die eine anti-aging-Wirkung haben und dir helfen, nicht nur länger, sondern auch gesünder zu leben, wie zum Beispiel NMN (Nicotinamid-Mononukleotid).

In der vorliegende Studie, untersuchten die Forscher die Auswirkungen der oralen Einnahme von NMN-Präparaten auf verschiedene Biomarker. Dabei untersuchten sie, inwiefern NMN ein wirksamer Nährstoff ist Anti-Aging-Nahrungsergänzungsmittel.

Lass uns darüber sprechen, was Biomarker sind, NMN-Nahrungsergänzungsmittel und deren Auswirkungen auf Biomarker.

Biomarker

Biomarker sind biologische Moleküle in Geweben, Körperflüssigkeiten und im Blut. Sie zeigen sowohl gestörte als auch normale Vorgänge im Körper an. Außerdem nutzen Forschende Biomarker, um Krankheiten zu untersuchen.

Was ist NMN?

Es ist ein wichtiges Molekül das in allen deinen Körperzellen vorkommt und auch als NAD+ bekannt ist. Zellen nutzen dieses Molekül für viele wichtige Aufgaben, vor allem bei der Energiegewinnung. Diese Energie aktiviert ein Protein, das beschädigte DNA repariert. Mit zunehmendem Alter nimmt die Konzentration dieses Moleküls in deinen Körperzellen jedoch ab. Mehrere Studien zeigen, dass du einen gesunden NAD+-Spiegel halten kannst, wenn du deinem Körper seinen Vorläufer NMN zuführst.

Studienteilnehmer und Protokoll

Die Forscher wählten 17 Probandinnen (Frauen nach der Menopause im Alter zwischen 50 und 80 Jahren) aus. Sie schlossen Teilnehmerinnen mit Vorerkrankungen aus, die sich derzeit in Behandlung befanden, an einer Arzneimittelallergie litten oder eine Operation hinter sich hatten. Die Forscher setzten in der Studie Hartkapseln mit 150 mg NMN als Testprodukt ein. Sie gaben den Probandinnen acht Wochen lang täglich zwei Kapseln nach dem Frühstück. Während der Studie baten die Forscher die Teilnehmerinnen, ihren Lebensstil – einschließlich Rauchen, Alkoholkonsum und der Einnahme neuer Nahrungsmittel – nicht zu ändern. Die Forscher baten die Teilnehmerinnen außerdem, auf Sport zu verzichten und nicht zu spät ins Bett zu gehen. Zu Beginn und am Ende der Studie maßen die Forscher verschiedene Biomarker, darunter den Body-Mass-Index (BMI), den Blutdruck und den Hautzustand. Die Messungen dienten dazu, die Auswirkungen einer NMN-Einnahme auf die Biomarker zu bewerten.

Auswirkungen einer NMN-Einnahme auf körperliche Messwerte

Die Ergebnisse zeigten keine sichtbaren Veränderungen bei den körperlichen Messwerten wie Grundumsatz, Körperfettanteil, Griffkraft und Blutdruck. Der BMI der teilnehmenden Probanden stieg hingegen von 23 auf 23,5.

Auswirkungen einer NMN-Einnahme auf die Blutbiochemie

Die Thrombozytenzahl im Blut stieg von 25 auf 27 µL an, während die Amylasewerte von 75 auf 69 µL sanken. Der HbA1c-Wert (Biomarker für den Glukosestoffwechsel) sank von 5,3 auf 5,21 TP3T. Außerdem stieg der HDL-Spiegel (Biomarker für den Fettstoffwechsel) von 67 auf 72 mg/dL. Die Ergebnisse zeigen keine Veränderung bei Osteocalcin und Typ-1-Kollagen (Biomarker für den Knochenstoffwechsel).

Auswirkungen einer NMN-Einnahme auf Hormone

Die von Fettzellen ausgeschüttete Adiponektin-Konzentration, die als hemmendes Molekül gegen durch den Lebensstil bedingte Erkrankungen wirkt, stieg von 13 auf 16 µg/ml an. Dagegen wurde keine deutliche Auswirkung auf Cortisol, Schilddrüsenhormone und Östradiol beobachtet.

Auswirkungen einer NMN-Einnahme auf die NAD+-Bildung

Die Ergebnisse zeigten einen deutlichen Anstieg der NAD+-Bildung in den Zellen nach der Gabe von NMN. Die NAD+-Bildung stieg von 15 auf 17 ng/ml.

Auswirkungen einer NMN-Einnahme auf die Haut

Die Ergebnisse zeigten bei den Studienteilnehmern einen deutlichen Rückgang bei sechs hautbezogenen Parametern. Diese Parameter waren Feuchtigkeit, Spannungsgefühl, Hautunreinheiten, Schuppenbildung, Hautausschlag und raue Haut.

Auswirkungen einer NMN-Einnahme auf körperliche Empfindungen

Nach Ende der Studie sahen die Forscher bei den Probanden verschiedene körperliche Veränderungen. Dazu gehörten zum Beispiel eine bessere Haut, tieferer Schlaf, weniger Müdigkeit und geringere Muskelschmerzen nach der Arbeit. Außerdem traten weitere positive Wirkungen auf, etwa bessere Nachtsicht, geringere Gewichtszunahme und eine höhere Körpertemperatur, wie Tabelle 1 zeigt. Die Ergebnisse zeigten jedoch auch einige negative Wirkungen bei zwei Teilnehmern, darunter Durchfall, Schläfrigkeit und Schwindel.

Das Fazit

Die Studie zeigt mehrere positive Veränderungen bei verschiedenen altersbezogenen Biomarkern. Dazu zählen zum Beispiel ein Anstieg des BMI, ein besserer Hautzustand, ein Rückgang von HbA1c und HDL, eine bessere Schlafqualität, ein besseres Sehvermögen und eine erhöhter NAD+-Spiegel Zusammenfassung. Die Ergebnisse deuten also darauf hin, dass eine NMN-Supplementierung ein vielversprechendes Mittel ist, um den Alterungsprozess zu verlangsamen und die gesunde Lebenserwartung zu erhöhen. Darüber hinaus sollte die FDA diesen Wirkstoff ebenfalls zulassen und die angemessene Dosierung für den täglichen Gebrauch festlegen. Dennoch, seine Vorteile Es vielversprechend gestalten und die Menschen dazu bewegen, es täglich zu nutzen.