Studio: questi integratori potenziano gli effetti dell'NMN
Ormai è riconosciuto che la diminuzione dei livelli di NAD+ è uno degli indicatori chiave dell’invecchiamento e svolge un ruolo fondamentale in molte malattie. Quindi, una delle domande chiave sull’anti-invecchiamento a cui i ricercatori di tutto il mondo vogliono rispondere è: “Come possiamo mantenere, o magari addirittura aumentare, i nostri livelli di NAD+ con l’avanzare dell’età?”
L'NMN è una molecola presente in natura e un'unità strutturale fondamentale dell'RNA. È anche un precursore del NAD+. Non sorprende quindi che alcuni studi abbiano individuato un correlazione tra Integrazione con NMN e i livelli di NAD+.
Tuttavia, i livelli di NAD+ possono variare molto da un tessuto all’altro e da un organo all’altro, e i ricercatori si chiedono inoltre se un'integrazione combinata (NMN + altri nutrienti promettenti) possa aumentare i livelli di NAD in tessuti specifici. Uno studio di luglio 2022 ha dato alcuni risultati interessanti che rispondono in parte a questa domanda!

In cosa consisteva questo studio?
I topi coinvolti in questo studio sono stati divisi in quattro gruppi, ai quali sono stati dati i seguenti trattamenti:
- Gruppo di controllo: Soluzione salina tamponata con fosfato (PBS) – Una soluzione comunemente utilizzata come controllo
- Gruppo NMN: NMN in sospensione in PBS
- Gruppo NMN + resveratrolo: NMN + resveratrolo in sospensione in PBS
- Gruppo NMN + Ginsesoniseds: NMN + ginsenosidi (Rg3 e Rh2) in sospensione in PBS.
Dosaggi
- NMN: (500 mg/kg)
- Resveratrolo: (50 mg/kg)
- Ginsenosidi Rg3 e Rh2 (50 mg/kg)
Queste dosi sono state scelte in base alla dose terapeutica descritta nella letteratura scientifica precedente. La dose di NMN è relativamente alta.
Cosa è stato campionato?
Abbiamo prelevato campioni da tre animali per gruppo a intervalli diversi: 1, 2, 4 e 6 ore dopo la somministrazione. Abbiamo raccolto campioni di tessuto da cervello, cuore, reni, fegato, polmoni e muscoli.
Perché proprio il resveratrolo e i ginsenosidi?
Il resveratrolo è un polifenolo. Abbiamo visto che assumerlo apporta molti benefici per la salute. Può ridurre lo stress ossidativo, inibire l’infiammazione e, soprattutto, aumentare l'attività delle sirtuine (SIRT), deacetilasi dipendenti da NAD+.
I ginsenosidi sono un gruppo di sostanze naturali presenti soprattutto nella pianta di ginseng e sono il motivo principale per cui il ginseng viene spesso chiamato superalimento. I benefici dei ginsenosidi includono la regolazione del sistema immunitario, effetti antitumorali e azioni antietà, come ad esempio in grado di modulare il NAMPT, un enzima presente nella via di recupero del NAD+.
In breve, È stato riscontrato che questi composti interagiscono con i meccanismi legati ai nostri livelli di NAD+. Inoltre, sono prodotti naturali che il tuo corpo assorbe facilmente e sono praticamente atossici per l'uomo.
Risultati dello studio
I campioni di tessuto prelevati sono stati analizzati in base a tre parametri:
- NMN (Il precursore del NAD+ somministrato)
- NR (Un altro precursore del NAD+, prodotto a partire dall'NMN)
- NAD+ di per sé
Diamo un'occhiata ai risultati relativi a ciascuno di questi parametri separatamente:
1. NMN
Per favore, consulta sezione 3.3 per un grafico con i risultati originali.
Nel complesso, i risultati hanno evidenziato livelli di NMN relativamente elevati, il che indica che l’NMN penetra nei tessuti e non viene interamente metabolizzato in NR.

| Campione di tessuto | Gruppo con il livello più elevato di NMN |
| Cervello | NMN + ginsenosidi |
| Cuore | NMN + ginsenosidi |
| Rene | NMN + ginsenosidi |
| Fegato | NMN + ginsenosidi |
| Polmone | NMN + ginsenosidi |
| Muscolo | NMN + ginsenosidi |
L'NMN+ginsenosidi sembra essere la combinazione ideale per aumentare i livelli di NMN in questi tessuti. In particolare nei reni, dove i livelli di NMN sono aumentati di un fattore pari a 4,47. L'NMN+resveratrolo è riuscito ad aumentare i livelli di NMN nel cuore di un fattore pari a 1,39.
2. NR
Per favore, consulta sezione 3.4. per un grafico con i risultati originali.
L'NR è l“”intermediario” nella conversione dell'NMN in NAD+. Quindi, è anch'esso un parametro da approfondire.

| Campione di tessuto | Gruppo con il livello di NR più elevato |
| Cervello | NMN + ginsenosidi |
| Cuore | NMN + resveratrolo |
| Rene | NMN + ginsenosidi |
| Fegato | NMN + ginsenosidi |
| Polmone | Nessuna differenza statisticamente significativa |
| Muscolo | Nessuna differenza statisticamente significativa |
Proprio come per i livelli di NMN, nel gruppo trattato con la combinazione a base di resveratrolo si è osservato un forte aumento (1,93 volte) nei tessuti cardiaci. Il gruppo trattato con ginsenosidi rimane al primo posto per i tessuti cerebrali, renali e polmonari. I livelli di NR nei tessuti polmonari e muscolari erano estremamente bassi in tutti e quattro i gruppi.
3. NAD+
Guarda la sezione 3.5 per un grafico con i risultati originali
Infine, ma non meno importante, diamo un’occhiata ai livelli di NAD+ per aiutarci a rispondere alla domanda fondamentale dei ricercatori.

| Campione di tessuto | Gruppo con il livello più elevato di NAD+ |
| Cervello | NMN |
| Cuore | NMN + resveratrolo |
| Rene | NMN |
| Fegato | NMN |
| Polmone | NMN + ginsenosidi |
| Muscolo | NMN + resveratrolo |
In combinazione con il resveratrolo, l'effetto sui livelli di NAD+ nel cuore e nel muscolo scheletrico è aumentato rispettivamente di 1,59 e 1,72 volte. I ginsenosidi hanno aumentato i livelli di NAD+ nei polmoni di 1,97 volte.
Conclusioni che puoi trarre da questi risultati:
Abbiamo visto che unire NMN e resveratrolo aumenta i livelli di NAD+ nel cuore e nei muscoli, con una differenza statistica rispetto alla sola NMN. Con i ginsenosidi, i livelli di NAD+ aumentano anche nel tessuto polmonare. Intanto, la sola NMN per bocca è più efficace nel aumentare i livelli di NAD+ nei reni e nel fegato (vedi il nostro capsule liposomiali di NMN (per informazioni dettagliate sul prodotto).
Questi risultati dimostrano che i livelli di NAD+ nei diversi tessuti possono variare notevolmente. Pertanto, le terapie combinate potrebbero essere personalizzate in base alle condizioni cliniche specifiche di ciascun paziente. Ad esempio, a un paziente soggetto a patologie polmonari si potrebbe consigliare di integrare l’NMN con i ginsenosidi.
Limiti dello studio
Sebbene i risultati e la metodologia di questo studio siano convincenti, non è stato dichiarato alcun conflitto di interessi (ovvero, lo studio non è stato finanziato da un marchio di integratori che commercializza integratori a base di NAD+, resveratrolo o ginsenosidi). Tuttavia, il disegno dello studio non era all’altezza dello standard di riferimento. Presentava infatti alcune limitazioni:
- Una dimensione del campione ridotta che potrebbe falsare la valutazione statistica.
- È stato uno studio sui topi. È probabile, ma non certo, che risultati simili si possano ottenere anche negli esseri umani.
- Abbiamo usato solo topi adulti
Bibliografia
https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/prp2.986