Étude : ces compléments alimentaires renforcent les effets du NMN

Il est désormais largement admis que la baisse du taux de NAD+ constitue l'un des principaux indicateurs du vieillissement et joue un rôle essentiel dans de nombreuses maladies. Par conséquent, l'une des questions clés en matière de lutte contre le vieillissement à laquelle les chercheurs du monde entier cherchent à répondre est la suivante : “ Comment maintenir, voire augmenter, notre taux de NAD+ à mesure que nous vieillissons ? ”

Le NMN est une molécule présente naturellement et il est une brique de base de l'ARN. C'est aussi un précurseur du NAD+. Il n'est donc pas surprenant que des études aient mis en évidence un corrélation entre Supplémentation en NMN et les taux de NAD+.

Cependant, les taux de NAD+ peuvent varier considérablement d'un tissu ou d'un organe à l'autre, et les chercheurs se demandent également si une supplémentation combinée (NMN + d'autres nutriments prometteurs) pourrait augmenter les taux de NAD dans certains tissus. Une nouvelle étude publiée en juillet 2022 a livré des résultats passionnants qui apportent une réponse partielle à cette question !

Tout le NAD+ n'est pas identique : l'association NMN et resvératrol

En quoi consistait cette étude ?

Les souris de cette étude ont été réparties en quatre groupes qui ont reçu les traitements suivants :

  1. Groupe témoin: Solution saline tamponnée au phosphate (PBS) – Une solution couramment utilisée comme témoin
  2. Groupe NMN : NMN en suspension dans du PBS
  3. Groupe NMN + resvératrol: NMN + resvératrol en suspension dans du PBS
  4. Groupe NMN + Ginsesoniseds : NMN + ginsénosides (Rg3 et Rh2) en suspension dans du PBS.

Posologies

  • NMN : (500 mg/kg)
  • Resvératrol : (50 mg/kg)
  • Ginsénosides Rg3 et Rh2 (50 mg/kg)

Ces doses ont été choisies d'après les doses thérapeutiques indiquées dans la littérature scientifique précédente. La dose de NMN est relativement élevée.

Quels échantillons ont été prélevés ?

Des échantillons ont été prélevés sur trois animaux par groupe à différents intervalles, à savoir 1, 2, 4 et 6 heures après l'administration. Des échantillons de tissus provenant du cerveau, du cœur, des reins, du foie, des poumons et des muscles ont été prélevés.

Pourquoi le resvératrol et les ginsénosides ?

Le resvératrol est un polyphénol. On a montré que prendre ce complément apporte plusieurs bienfaits pour la santé. Il peut réduire le stress oxydatif, freiner l'inflammation et, surtout, augmenter l'activité des sirtuines (SIRT), des désacétylases dépendantes du NAD+.

Les ginsénosides sont un groupe de composés naturels présents surtout dans le ginseng. C'est la raison principale pour laquelle on appelle souvent le ginseng un ’ superaliment ». Les ginsénosides aident à réguler le système immunitaire, ont des effets antitumoraux et des effets liés à la lutte contre le vieillissement, tels que capable de réguler la NAMPT, une enzyme de la voie de récupération du NAD+.

En résumé, Ces composés agissent sur des mécanismes qui régulent nos niveaux de NAD+. De plus, ce sont aussi des produits naturels qui sont facilement assimilés et pratiquement non toxiques pour l'être humain.

Résultats de l'étude

Les échantillons de tissus prélevés ont été analysés selon trois paramètres :

  • NMN (Le précurseur de NAD+ administré)
  • NR (Un autre précurseur du NAD+, fabriqué à partir du NMN)
  • NAD+ lui-même

Regardons les résultats pour chaque paramètre séparément :

1. NMN

Consulte section 3.3 pour consulter un graphique présentant les résultats d'origine.

Dans l'ensemble, les résultats ont montré des taux de NMN relativement élevés, ce qui indique que le NMN pénètre dans les tissus et qu'il n'est pas entièrement transformé en NR.

 
Échantillon de tissuGroupe avec le taux de NMN le plus élevé
CerveauNMN + ginsénosides
CœurNMN + ginsénosides
ReinNMN + ginsénosides
FoieNMN + ginsénosides
PoumonNMN + ginsénosides
MuscleNMN + ginsénosides

Le NMN associé aux ginsénosides semble être la combinaison idéale pour augmenter les taux de NMN dans ces tissus. C'est notamment le cas dans les reins, où les taux de NMN ont été multipliés par 4,47. L'association NMN + resvératrol a permis d'augmenter les taux de NMN dans le cœur d'un facteur de 1,39.

2. NR

Consulte section 3.4. pour consulter un graphique présentant les résultats d'origine.

Le NR est l“” intermédiaire » dans la conversion du NMN en NAD+. Il est donc aussi un élément à étudier.

Échantillon de tissuGroupe présentant le niveau de NR le plus élevé
CerveauNMN + ginsénosides
CœurNMN + resvératrol
ReinNMN + ginsénosides
FoieNMN + ginsénosides
PoumonAucune différence statistiquement significative
MuscleAucune différence statistiquement significative

Comme pour les taux de NMN, on a observé une forte augmentation (1,93 fois) dans les tissus cardiaques du groupe traité par l'association à base de resvératrol. Le groupe traité par des ginsénosides reste en tête pour les tissus cérébraux, rénaux et pulmonaires. Les taux de NR dans les tissus pulmonaires et musculaires étaient extrêmement faibles dans les quatre groupes.

3. NAD+

Regarde la section 3.5 pour voir un graphique avec les résultats originaux.

Enfin, regardons les taux de NAD+ pour répondre à la question centrale des chercheurs.

 
Échantillon de tissuGroupe avec le taux de NAD+ le plus élevé
CerveauNMN
CœurNMN + resvératrol
ReinNMN
FoieNMN 
PoumonNMN + ginsénosides
MuscleNMN + resvératrol

En association avec le resvératrol, l'effet sur les taux de NAD+ dans le cœur et les muscles squelettiques a été multiplié respectivement par 1,59 et 1,72. Les ginsénosides ont multiplié par 1,97 les taux de NAD+ dans les poumons.

Ce que l’on peut retenir de ces résultats :

Nous avons vu que la combinaison de NMN et de resvératrol augmentait les taux de NAD+ dans le cœur et les muscles de manière statistiquement plus significative que le NMN seul. Avec les ginsénosides, cette association a aussi fait monter les taux de NAD+ dans le tissu pulmonaire. En revanche, le NMN oral seul a été le plus efficace pour augmenter les taux de NAD+ dans les reins et le foie (consulte notre gélules de NMN liposomales (pour plus d'informations sur le produit).

Ces résultats montrent que les taux de NAD+ peuvent varier considérablement d'un tissu à l'autre. Par conséquent, les traitements combinés pourraient être adaptés en fonction de la situation médicale particulière de chaque patient. Par exemple, on pourrait conseiller à un patient sujet aux maladies pulmonaires d'associer le NMN à des ginsénosides.

Limites de l'étude

Les résultats et la méthode de cette étude sont convaincants. Aucun conflit d'intérêts n'a été déclaré (l'étude n'a pas été financée par une marque de compléments alimentaires vendant du NAD+, du resvératrol ou des ginsénosides). Cependant, la conception de l'étude ne répondait pas aux critères de référence. Elle présentait quelques limites :

  • Un petit échantillon qui peut fausser l'évaluation statistique.
  • Il s'agissait d'une étude menée sur des souris. Il est probable, mais pas certain, que des résultats similaires puissent être obtenus chez l'homme.
  • Seules des souris adultes ont été utilisées

Références

https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/prp2.986

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