Eenmalige aankoop
Eenmalige aankoop, geen verplichtingen
OF
3-Maanden startplan (aanbevolen)
Maandelijkse levering
Inclusief 3 maandelijkse leveringen · Annuleer na maand 3
Ondersteun het herstel, de kracht en de helderheid van uw lichaam met voedingsstoffen en dagelijkse gewoonten voor gezonde veroudering.
Weet je niet waar je moet beginnen?
| Tip | Waarom het werkt |
|---|---|
| Ga elke dag met doel | Ondersteunt de cardiovasculaire gezondheid, mitochondriën en instandhouding van telomeren |
| Eet planten met veel polyfenolen | Helpt ontstekingen te verminderen en beschermt tegen celveroudering |
| Train kracht 2-3x/week | Behoudt spieren, botdichtheid en metabole gezondheid met de leeftijd |
| Krijg diepe, regelmatige slaap | Ondersteunt hormonale balans en vertraagt biologische veroudering via telomeerherstel |
| Suppletie met NMN of Spermidine | Zorgt voor celenergie en autofagie, cruciaal voor gezond ouder worden en levensduur |
| Chronische stress verminderen | Veel stress verkort de telomeren — ontspanning helpt de gezondheid van de cellen te beschermen |
Naarmate we ouder worden, worden onze cellen minder efficiënt in het produceren van energie, het herstellen van schade en het onderhouden van hun structuur. Collageen neemt af, mitochondriën verzwakken en telomeren - de beschermende kapjes op ons DNA - verkorten, waardoor het vermogen van onze cellen om zich te vernieuwen afneemt.
Deze biologische veranderingen beïnvloeden alles, van gewrichten en huid tot geheugen, metabolisme en immuunrespons. Ontstekingen en oxidatieve stress versnellen deze effecten, waaronder de erosie van telomeren. Onderzoekers krijgen dagelijks nieuwe inzichten in eenvoudige dagelijkse gewoonten die deze processen kunnen vertragen en helpen een gezond, veerkrachtig lichaam te behouden.
Gezond ouder worden betekent niet alleen langer leven, maar ook dat je je zo lang mogelijk sterk, helder van geest en vitaal voelt.
Wil je meer weten? Lezen: De Kenmerken van Veroudering en Wat houdt een lange levensduur in?
Doe onze korte quiz om het beste product voor uw gezondheidsdoelen te ontdekken.
Download het complete e‑book Longevity Fundamentals en sluit je aan bij meer dan 15.000 lezers voor wekelijkse tips over levensduur en exclusieve voordelen voor leden.
Productkortingen exclusief voor leden, vroegtijdige toegang tot nieuwe producten en VIP-wellnesscontent.
Er is geen perfecte leeftijd om te beginnen - omdat gezond ouder worden al lang begint voordat de tekenen zich vertonen. Hoe eerder u begint met het aanleren van dagelijkse gewoonten die uw energie, mobiliteit en celherstel ondersteunen, hoe beter. Maar zelfs als u op uw vijftigste of later begint, maken kleine veranderingen nog steeds een meetbaar verschil.
Opties zoals NMN, spermidine, Calcium AKG, resveratrol, collageen, quercetine en vitamine D kunnen herstel, energiemetabolisme, ontstekingsbalans en algehele veerkracht ondersteunen. Deze voedingsstoffen worden onderzocht op hun rol bij gezond ouder worden - waaronder mitochondriale functie, autofagie, telomeerbescherming, botsterkte en levensduur. Vind ze hier allemaal: Gezond Verouderen Winkelen
Je kunt het verouderingsproces niet stoppen, maar je kunt wel beïnvloeden hoe het je lichaam beïnvloedt — en er zelfs aspecten van omkeren. Onderzoek toont aan dat gewoonten zoals slaap, krachttraining en slimme supplementen een rol spelen bij hoe we verouderen. Sommige experts geloven zelfs dat je je biologische leeftijd kunt verlagen door consistente veranderingen in levensstijl. Bekijk Bryan Johnson's blogpost hier: Bryan Johnson Blueprint protocol
Chronologische leeftijd is het getal op je verjaardag. Biologische leeftijd weerspiegelt hoe goed je lichaam functioneert – en dat kan beïnvloed worden.
De meeste mensen verdragen ze goed. Sommigen kunnen milde spijsverteringsklachten ervaren. Er zijn veel soorten levensduursupplementen, elk met verschillende functies in het lichaam – van het ondersteunen van de energieproductie en celherstel tot immuunbalans en botsterkte. Volg altijd de aanbevolen doseringen en raadpleeg uw arts als u twijfelt.
English English
Dutch
German
French
Spanish
Romanian
Danish
ItalianDe meeste supplementen voor een lang leven zijn ontworpen voor continu gebruik.
Veel mensen hebben maanden nodig om de resultaten goed te evalueren.
Maandelijks gefactureerd en verzonden
Pauzeren of uitstellen op elk moment
Annuleer na de derde zending
Startplannen omvatten 3 maandelijkse leveringen en maandelijks daarna doorgaan, tenzij geannuleerd.
Voor 3 leveringen
U kunt op elk moment annuleren, maar het abonnement blijft actief totdat al 3 maandelijkse leveringen zijn voltooid.
Na 3 leveringen
Je kunt op elk moment vóór je volgende verlenging annuleren. Het abonnement is niet eindigt automatisch en moet handmatig worden geannuleerd.
Pauzeren of verzetten
U kunt uw leverdatum op elk moment vanuit uw account pauzeren of wijzigen.
Retourneren en terugbetalingen
Abonnementsbestellingen kunnen na verzending niet meer worden terugbetaald. Producten die al zijn geleverd in het kader van een Start-abonnement, kunnen niet worden geretourneerd.
Je kunt je abonnement op elk moment beheren via Mijn account → Abonnementen, of neem contact met ons op via [email protected].
Meld je aan voor een gratis proefversie van 7 dagen van onze AI-app en zet de eerste stap naar een jongere, gezondere jij.
of krijg volledige toegang met je productabonnement!
Prof. dr. Andrea Maier is internist en hoogleraar veroudering (“longevity medicine”) aan de Vrije Universiteit in Amsterdam en de Universiteit van Melbourne in Australië. Ze doet onderzoek naar het ouder wordende lichaam en zoekt naar behandelingen tegen veroudering. Ze staat aan het hoofd van het Center for Healthy Longevity in Singapore.
Waarom gaan we tijdens ons gemiddelde leven van meer dan 80 jaar geleidelijk achteruit? Kunnen we dat proces een halt toeroepen? Of misschien zelfs omkeren? En in hoeverre zouden we dat eigenlijk willen? Maier geeft praktische tips over hoe we onze levensduur kunnen verlengen en tegelijkertijd gezond kunnen blijven.
Andrea Maier studeerde in 2003 af in de geneeskunde aan de Universiteit van Lübeck. Ze specialiseerde zich in interne geneeskunde aan het Leids Universitair Medisch Centrum en koos daarna voor de subspecialisatie geriatrie. Daar begon ze haar onderzoek naar veroudering.
Exclusieve voordelen
Gemak
Consistentie
Tijdbesparend