Studiu: Suplimentul cu NMN crește fertilitatea la femei?

Scăderea calității ouălor odată cu înaintarea în vârstă

La naștere, o femeie are deja toate ovulele în organism, iar acestea vor îmbătrâni odată cu ea pe parcursul vieții. Deși o femeie cu vârsta cuprinsă între mijlocul și sfârșitul anilor 30 poate fi în formă fizică bună și sănătoasă, ovocitele ei sunt probabil de calitate scăzută din cauza îmbătrânirii. Această situație reduce șansele de a rămâne însărcinată și crește riscul de anomalii cromozomiale la nou-născuți.

Potrivit profesorului Homer, se înregistrează o creștere continuă a problemelor legate de sarcină la femeile cu vârsta de 40 de ani sau mai mult; de aceea, una din patru femei apelează la tratamentul prin fertilizare in vitro (FIV) pentru a rămâne însărcinată. Prin urmare, există posibilitatea de a îmbunătăți calitatea ovulelor prin administrarea orală a unui agent care stimulează nivelul de NAD, metodă neinvazivă în comparație cu FIV.

Suplimentul cu NMN crește fertilitatea?

Cercetările au arătat, de asemenea, că NMN contribuie la îmbunătățirea calității ovocitelor la șobolanii în vârstă, prin restabilirea nivelurilor adecvate de nicotinamidă-adenină-dinucleotidă (NAD+). Cu alte cuvinte, ovocitele reprezintă începutul vieții tale. Acestea sunt celule ou imature, care se maturizează și se transformă în ovul, cunoscut în mod obișnuit sub numele de „ou”. Cu toate acestea, odată cu înaintarea în vârstă, calitatea acestora scade. Prin urmare, există întotdeauna o abordare eficientă pentru îmbunătățirea calității lor prin suplimente alimentare sau dietă. Potrivit profesorului Hayden Homer, ovulele de bună calitate sunt importante pentru o sarcină reușită, deoarece furnizează toate elementele constitutive necesare unui embrion.

Un studiu recent a arătat că administrarea orală a suplimentelor cu NMN la șoareci în vârstă, timp de patru săptămâni, îmbunătățește în mod eficient calitatea ovulelor. Cercetarea oferă o strategie potențială pentru îmbunătățirea capacității reproductive a femeilor la vârste înaintate. Universitatea din Queensland a constatat că tratamentele neinvazive (cum ar fi suplimentarea cu NMN) sunt benefice pentru refacerea și menținerea cantității și calității ovulelor, precum și pentru prevenirea celui mai mare obstacol în calea sarcinii la vârste înaintate.

Potrivit experților în domeniul sănătății, ovocitele de înaltă calitate sunt esențiale pentru o fertilizare reușită și o dezvoltare embrionară adecvată. La mamifere, îmbătrânirea reproductivă la femele se caracterizează prin scăderea calității și cantității ovocitelor, precum și a sacului plin cu lichid care conține foliculii ovarieni. Un studiu a arătat că ovocitele de calitate slabă reprezintă cauza cea mai frecventă a infertilității la femeile în vârstă. De asemenea, acestea constituie unul dintre principalele motive ale rezultatelor reproductive suboptimale.

Impactul suplimentării cu NMN asupra calității ovocitelor

În cadrul studiului, un cercetător a observat că, odată cu înaintarea în vârstă, se înregistrează o scădere vizibilă a numărului de ovocite ovulate. În același timp, numărul ovocitelor fragmentate (ovocite imature defecte) crește; acestea se rup ușor și, în cele din urmă, mor. Cu toate acestea, atunci când un cercetător a tratat un ovocit îmbătrânit cu un supliment de NMN, acesta și-a restabilit nivelul de NAD+, a îmbunătățit rata de maturare și a eliminat în mod eficient ovocitele îmbătrânite, defecte și fragmentate. În plus, cercetătorul a observat că îmbătrânirea afectează grav dezvoltarea foliculilor la femei, dar suplimentarea cu NMN a îmbunătățit numărul de foliculi.

În plus, cercetătorii au observat că suplimentarea cu NMN a îmbunătățit capacitatea de fertilizare a ovocitelor în vârstă, precum și cantitatea și calitatea acestora. De asemenea, suplimentele cu NMN au îmbunătățit semnificativ dezvoltarea embrionară a ovocitelor fertilizate. În plus, aceștia au observat o îmbunătățire vizibilă a ratei de producție a blastocistelor (un ansamblu de celule în stadiul incipient de dezvoltare la om) din ovocitele fertilizate. Astfel, studiul a arătat că suplimentarea cu NMN la femelele în vârstă poate îmbunătăți semnificativ capacitatea de fertilizare și dezvoltarea embrionară a ovocitelor în vârstă.

Cum crește NMN fertilitatea? Mecanismul molecular

În cele din urmă, cercetătorii au descoperit că NMN revitalizează ovocitele îmbătrânite prin restabilirea distribuției și funcției mitocondriilor (centrala energetică a celulei). Aceștia au observat că NMN inhibă în mod semnificativ depunerea radicalilor liberi (molecule instabile, care pot deteriora proteinele, ADN-ul și ARN-ul) în mitocondrii, ceea ce duce la moartea celulară. În același timp, suplimentele cu NMN reduc deteriorarea ADN-ului și, în ultimă instanță, moartea celulară.

Aceste descoperiri oferă o abordare eficientă pentru creșterea fertilității la femeile în vârstă și pentru obținerea unor ovule de calitate superioară în cadrul tehnologiilor de reproducere asistată. În ansamblu, rezultatele cercetării au arătat că suplimentele cu NMN protejează în mod eficient ovulele împotriva modificărilor și deteriorărilor legate de vârstă.

Sunt suplimentele cu NMN sigure?

Nu există încă studii clinice pe oameni referitoare la fertilitate. Totuși, studiile pe animale nu au semnalat efecte secundare ale suplimentelor cu NMN. Cercetările au arătat că administrarea orală a unor doze de 100, 200 și 500 mg de NMN este sigură și bine tolerată. Aceasta nu provoacă nicio modificare clinică vizibilă a ritmului cardiac, a temperaturii corporale, a tensiunii arteriale și a saturației de oxigen. Citiți mai multe despre siguranța și efectele secundare ale mononucleotidei de nicotinamidă aici.

Efecte secundare și precauții privind suplimentele cu NMN

Singura problemă semnalată în legătură cu suplimentele cu NMN a fost modul lor de depozitare. Atunci când au fost păstrate într-un mediu cald sau fierbinte, substanța s-a degradat în nicotinamidă, o substanță toxică care poate fi dăunătoare pentru organism. Prin urmare, pentru a preveni aceste efecte negative, suplimentele trebuie depozitate corespunzător la temperaturi scăzute, în special în frigider.

Cercetări recente au arătat că, în urma utilizării NMN timp de șapte zile, se observă efecte secundare minore, printre care scăderea calității somnului și a memoriei. În această situație, acordați-i organismului o pauză; consultați-vă nutriționistul și reluați administrarea suplimentului conform recomandărilor acestuia.

Concluzie

Suplimentele cu NMN sporesc fertilitatea la femei? Dovezile științifice au arătat că calitatea ovulelor scade odată cu vârsta la femei, ceea ce creează dificultăți în obținerea unei sarcini. Suplimentarea cu NMN poate crește semnificativ nivelurile de NAD+, ceea ce este important pentru îmbunătățirea fertilității la femeile în vârstă. Aceste suplimente îmbunătățesc calitatea și cantitatea ovulelor, rata de fertilizare și dezvoltarea embrionară. Suplimentele cu NMN sunt sigure și bine tolerate, dar prezintă probleme legate de depozitare. Prin urmare, pentru a preveni efectele secundare, acestea trebuie păstrate la temperaturi scăzute.

Un alt studiu care v-ar putea interesa: Spermidina pentru fertilitate – Îmbunătățirea calității ovulelor.