L'integratore di NMN aumenta la fertilità nelle donne?

L'NMN (mononucleotide di nicotinamide) è una molecola presente in tutte le cellule del tuo corpo, nota anche come NAD+. Le cellule la usano per diverse funzioni importanti, soprattutto per produrre energia. Questa energia serve ad attivare la proteina che ripara il DNA danneggiato. Con il passare degli anni, però, la quantità di NMN nelle cellule diminuisce. Parliamone […] Integratore di NMN aumentare la fertilità nelle donne?

Il calo della qualità delle uova con l'avanzare dell'età

Quando nasci, tutti i tuoi ovuli sono già presenti nel corpo e invecchieranno con te nel corso della vita. Anche se a 35-40 anni puoi essere in forma e in buona salute, è probabile che i tuoi ovuli siano di bassa qualità a causa dell’età. Questa condizione riduce la possibilità di rimanere incinta e aumenta il rischio di anomalie cromosomiche nei neonati.

Secondo il professor Homer, i problemi di gravidanza aumentano costantemente nelle donne di 40 anni o più; per questo una donna su quattro ricorre alla fecondazione in vitro (FIV) per rimanere incinta. Esiste quindi la possibilità di migliorare la qualità degli ovuli con l’assunzione per via orale di un agente che aumenta i livelli di NAD, una procedura non invasiva rispetto alla FIV.

L'integratore di NMN aumenta la fertilità?

La ricerca ha inoltre rivelato che l’NMN contribuisce a migliorare la qualità degli ovociti nei ratti anziani, ripristinando livelli adeguati di nicotinamide adenina dinucleotide (NAD+). In parole semplici, gli ovociti sono l’inizio della vita. Sono cellule uovo immature, che maturano e si trasformano nell’ovulo, comunemente noto come “uovo”. Tuttavia, con l’avanzare dell’età, si verifica un calo della loro qualità. Esiste quindi un approccio efficace per migliorarne la qualità attraverso l’integrazione alimentare o la dieta. Secondo il professor Hayden Homer, ovuli di buona qualità sono fondamentali per una gravidanza di successo, poiché forniscono tutti gli elementi costitutivi necessari all’embrione.

Uno studio recente ha rivelato che dare per bocca integratori di NMN a topi anziani per quattro settimane migliora la qualità degli ovociti. La ricerca offre una possibile strategia per migliorare la capacità riproduttiva delle donne in età avanzata. L’Università del Queensland ha scoperto che i trattamenti non invasivi (come l’integrazione di NMN) sono utili per ripristinare e mantenere la quantità e la qualità degli ovociti e per prevenire il principale ostacolo alla gravidanza in età avanzata.

Secondo gli esperti di salute, avere ovociti di alta qualità è fondamentale per la fecondazione e per lo sviluppo corretto dell’embrione. Nei mammiferi, l’invecchiamento riproduttivo nelle femmine si caratterizza per una diminuzione della qualità e del numero degli ovociti e per una sacca piena di liquido che contiene i follicoli ovarici. Uno studio ha dimostrato che gli ovociti di scarsa qualità sono la causa più comune di infertilità nelle donne in età avanzata e una delle principali ragioni di esiti riproduttivi non ottimali.

Impatto dell'integrazione con NMN sulla qualità degli ovociti

Nel nostro studio abbiamo visto che, con l’avanzare dell’età, il numero di ovociti che ovuli cala in modo evidente. Contemporaneamente, aumenta il numero di ovociti frammentati (ovociti immaturi difettosi), che si rompono facilmente e alla fine muoiono. Tuttavia, quando un ricercatore ha trattato un ovocita invecchiato con un integratore di NMN, ne ha ripristinato il livello di NAD+, migliorando il tasso di maturazione ed eliminando efficacemente gli ovociti invecchiati difettosi e frammentati. Inoltre, il ricercatore ha osservato che l’invecchiamento influisce gravemente sullo sviluppo dei follicoli nelle donne, ma l’integrazione con NMN ha migliorato il numero dei follicoli.

Inoltre, i ricercatori hanno visto che l’integrazione con NMN ha migliorato la capacità di fecondazione degli ovociti anziani, e anche la loro quantità e qualità. Inoltre, gli integratori di NMN hanno migliorato significativamente lo sviluppo embrionale degli ovociti fecondati. Si è osservato, inoltre, un miglioramento evidente nel tasso di produzione di blastocisti (un insieme di cellule presenti nella fase iniziale dello sviluppo umano) a partire dagli ovociti fecondati. Lo studio ha quindi dimostrato che l’integrazione di NMN nelle femmine anziane può migliorare significativamente la capacità di fecondazione e lo sviluppo embrionale negli ovociti anziani.

In che modo l’NMN aumenta la fertilità? Meccanismo molecolare

Infine, i ricercatori hanno scoperto che l’NMN rivitalizza gli ovociti anziani ripristinando la distribuzione e la funzione dei mitocondri (le “centrali energetiche” delle cellule). Hanno osservato che l’NMN inibisce in modo significativo il deposito di radicali liberi (molecole instabili che possono danneggiare proteine, DNA e RNA) nei mitocondri, causando la morte cellulare. Allo stesso tempo, gli integratori di NMN riducono il danno al DNA e, in ultima analisi, la morte cellulare.

Questi risultati offrono un approccio efficace per aumentare la fertilità nelle donne in età avanzata e ottenere ovociti di migliore qualità per le tecniche di riproduzione assistita. Nel complesso, i risultati della ricerca hanno dimostrato che gli integratori di NMN proteggono efficacemente gli ovociti dai cambiamenti e dai danni legati all'età.

Gli integratori di NMN sono sicuri?

Non sono ancora stati fatti studi clinici sull’uomo per la fertilità. Però gli studi sugli animali non hanno trovato effetti collaterali da integratori di NMN. La ricerca mostra che prendere 100, 200 o 500 mg di NMN per bocca è sicuro e ben tollerato. Non cambia in modo visibile la frequenza cardiaca, la temperatura corporea, la pressione sanguigna e la saturazione di ossigeno. Per saperne di più su La sicurezza e gli effetti collaterali del mononucleotide di nicotinamide qui.

Effetti collaterali e precauzioni degli integratori di NMN

L'unico problema segnalato sugli integratori di NMN riguarda il modo in cui li conservi. Se li tieni in un posto caldo o molto caldo, si degradano e diventano nicotinamide, una sostanza tossica che può fare male al corpo. Quindi, per evitare danni, devi tenerli al freddo, soprattutto in frigorifero.

Recenti ricerche mostrano che usare NMN per sette giorni può causare effetti collaterali lievi, come sonno e memoria ridotti. In questo caso, fai una pausa; consulta la tua dietista e riprendi l'integratore seguendo le sue indicazioni.

Conclusione

Gli integratori di NMN aumentano la fertilità nelle donne? È scientificamente provato che la qualità degli ovociti diminuisce con l’età nelle donne, il che rende più difficile il concepimento. L’integrazione con NMN può aumentare significativamente i livelli di NAD+, un fattore importante per migliorare la fertilità nelle donne in età avanzata. Questi integratori migliorano la qualità e la quantità degli ovociti, il tasso di fecondazione e lo sviluppo embrionale. Gli integratori di NMN sono sicuri e ben tollerati, ma presentano alcuni problemi di conservazione. Pertanto, per prevenirne gli effetti collaterali, dovrebbero essere conservati a basse temperature.

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