Onderzoek: Verhoogt een NMN-supplement de vruchtbaarheid bij vrouwen?

De afname van de eikwaliteit naarmate de eieren ouder worden

Wanneer een vrouw wordt geboren, zijn al haar eicellen al in haar lichaam aanwezig en zullen ze haar hele leven lang met haar mee verouderen. Hoewel een vrouw van midden tot eind dertig fysiek fit en gezond kan zijn, is de kwaliteit van haar eicellen waarschijnlijk laag als gevolg van veroudering. Deze toestand vermindert de kans op zwangerschap en verhoogt het risico op chromosomale afwijkingen bij pasgeborenen.

Volgens professor Homer neemt het aantal zwangerschapsproblemen bij vrouwen van 40 jaar of ouder gestaag toe; daarom ondergaat één op de vier vrouwen een IVF-behandeling om zwanger te worden. Er is dus een mogelijkheid om de kwaliteit van de eicellen te verbeteren door middel van orale inname van een NAD-versterkend middel, wat in vergelijking met IVF een niet-invasieve methode is.

Verhoogt een NMN-supplement de vruchtbaarheid?

Uit onderzoek is ook gebleken dat NMN de kwaliteit van eicellen bij oudere ratten helpt verbeteren door het nicotinamide-adenine-dinucleotide (NAD+)-gehalte weer op peil te brengen. Simpel gezegd: eicellen vormen het begin van je leven. Het zijn onrijpe eicellen die rijpen en zich ontwikkelen tot de ovum, beter bekend als een eicel. Naarmate de leeftijd toeneemt, neemt de kwaliteit ervan echter af. Er is dus altijd een effectieve manier om de kwaliteit te verbeteren door middel van supplementen of voeding. Volgens professor Hayden Homer zijn eicellen van goede kwaliteit belangrijk voor een succesvolle zwangerschap, omdat ze alle bouwstenen leveren die een embryo nodig heeft.

Uit een recent onderzoek is gebleken dat de orale toediening van NMN-supplementen aan oudere muizen gedurende vier weken de kwaliteit van de eicellen effectief verbetert. Het onderzoek biedt een mogelijke strategie om de vruchtbaarheid van vrouwen op gevorderde leeftijd te verbeteren. De Universiteit van Queensland heeft vastgesteld dat niet-invasieve behandelingen (zoals NMN-suppletie) gunstig zijn voor het herstel en behoud van de hoeveelheid en kwaliteit van eicellen en voor het voorkomen van de grootste belemmering voor zwangerschap op oudere leeftijd.

Volgens gezondheidsdeskundigen zijn eicellen van hoge kwaliteit onmisbaar voor een succesvolle bevruchting en een goede ontwikkeling van het embryo. Bij zoogdieren wordt de reproductieve veroudering bij vrouwen gekenmerkt door een afname van de kwaliteit en kwantiteit van de eicellen en van het met vocht gevulde zakje waarin de eierstokfollikels zich bevinden. Uit een onderzoek is gebleken dat eicellen van slechte kwaliteit de meest voorkomende oorzaak zijn van onvruchtbaarheid bij oudere vrouwen. Ook vormen ze een belangrijke reden voor suboptimale reproductieve resultaten.

Invloed van NMN-suppletie op de kwaliteit van eicellen

In het onderzoek heeft een onderzoeker vastgesteld dat het aantal ovuleerde eicellen zichtbaar afneemt naarmate de leeftijd toeneemt. Tegelijkertijd neemt het aantal gefragmenteerde eicellen (onrijpe, defecte eicellen) toe; deze breken gemakkelijk en sterven uiteindelijk af. Toen een onderzoeker echter een verouderde eicel behandelde met een NMN-supplement, herstelde dit het NAD+-niveau, verbeterde het de rijpingssnelheid en werden de defecte en gefragmenteerde verouderde eicellen effectief verwijderd. Bovendien constateerde de onderzoeker dat veroudering de follikelontwikkeling bij vrouwen ernstig beïnvloedt, maar dat de NMN-suppletie het aantal follikels verbeterde.

Bovendien constateerden de onderzoekers dat suppletie met NMN het bevruchtingsvermogen van oudere eicellen verbeterde, evenals de hoeveelheid en kwaliteit ervan. Ook zorgden NMN-supplementen voor een aanzienlijke verbetering van de embryonale ontwikkeling van bevruchte eicellen. Daarnaast constateerden zij een zichtbare verbetering in de productiesnelheid van blastocysten (een celmassa in het vroege ontwikkelingsstadium bij mensen) uit bevruchte eicellen. Uit het onderzoek bleek dus dat NMN-suppletie bij oudere vrouwen het bevruchtingsvermogen en de embryonale ontwikkeling van oudere eicellen aanzienlijk kan verbeteren.

Hoe verhoogt NMN de vruchtbaarheid? Moleculair mechanisme

Ten slotte hebben de onderzoekers ontdekt dat NMN oude eicellen nieuw leven inblaast door de verdeling en functie van de mitochondriën (de energiecentrales van de cel) te herstellen. Ze constateerden dat NMN de afzetting van vrije radicalen (onstabiele moleculen die eiwitten, DNA en RNA kunnen beschadigen) in de mitochondriën aanzienlijk remt, wat tot celdood leidt. Tegelijkertijd verminderen NMN-supplementen de DNA-schade en uiteindelijk de celdood.

Deze bevindingen bieden een effectieve aanpak om de vruchtbaarheid bij oudere vrouwen te verhogen en eicellen van betere kwaliteit te verkrijgen voor geassisteerde voortplantingstechnieken. Uit de onderzoeksresultaten blijkt in het algemeen dat NMN-supplementen eicellen effectief beschermen tegen leeftijdsgebonden veranderingen en schade.

Zijn NMN-supplementen veilig?

Er zijn nog geen onderzoeken bij mensen uitgevoerd met betrekking tot vruchtbaarheid. Uit dierstudies zijn echter geen bijwerkingen van NMN-supplementen naar voren gekomen. Uit het onderzoek is gebleken dat de orale toediening van doses van 100, 200 en 500 mg NMN veilig is en goed wordt verdragen. Het veroorzaakt geen zichtbare klinische veranderingen in hartslag, lichaamstemperatuur, bloeddruk en zuurstofsaturatie. Lees meer over de veiligheid en bijwerkingen van nicotinamide-mononucleotide vindt u hier.

Bijwerkingen en voorzorgsmaatregelen bij het gebruik van NMN-supplementen

Het enige probleem dat bij NMN-supplementen werd gemeld, had betrekking op de bewaring ervan. Wanneer ze in een warme of hete omgeving werden bewaard, werd het afgebroken tot nicotinamide, een giftige stof die schadelijk kan zijn voor je lichaam. Om deze schade te voorkomen, moeten ze dus op de juiste manier bij lage temperaturen worden bewaard, met name in de koelkast.

Uit recent onderzoek is gebleken dat er bij gebruik van NMN gedurende zeven dagen lichte bijwerkingen kunnen optreden, waaronder een verminderde slaapkwaliteit en geheugenverlies. Gun je lichaam in dat geval wat rust; raadpleeg je diëtiste en begin vervolgens opnieuw met het innemen van het supplement volgens haar richtlijnen.

Conclusie

Verhoogt een NMN-supplement de vruchtbaarheid bij vrouwen? Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat de kwaliteit van de eicellen bij vrouwen afneemt naarmate ze ouder worden, wat het zwanger worden bemoeilijkt. NMN-suppletie kan het NAD+-gehalte aanzienlijk verhogen, wat belangrijk is voor het verbeteren van de vruchtbaarheid bij oudere vrouwen. Deze supplementen verbeteren de kwaliteit en het aantal eicellen, de bevruchtingskans en de ontwikkeling van het embryo. NMN-supplementen zijn veilig en worden goed verdragen, maar er zijn wel problemen met de bewaring ervan. Om bijwerkingen te voorkomen, moeten ze daarom bij lage temperaturen worden bewaard.

Nog een onderzoek dat je wellicht interessant vindt: Spermidine voor de vruchtbaarheid – Betere eicelkwaliteit.