table of contents Vitamin B6 is essential for your nervous system, energy metabolism, and immune function. It’s an important vitamin, and getting enough of it
table of contents Vitamin B6 is a water-soluble, essential vitamin—your body can’t produce it on its own, so you have to get it through diet
Introduction The way we live each day affects our long term health and longevity. Smaller choices like what we eat, including Omega-3 and Vitamin D,
Berberine has gained attention for its potential health benefits, including its role in weight management. Sometimes referred to as “nature’s Ozempic,” Berberine is praised for
Nicotinamide may sound like something from a science book, but it’s actually one of the most common forms of niacin, or vitamin B3, that’s included in supplements. Like other vitamin B3 forms, your body transforms nicotinamide riboside into nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+).
Intermittent fasting (IF) has gained popularity thanks to health benefits like weight loss, improved metabolism, and increased longevity. But what about caffeine and intermittent fasting?
Humans have long searched for ways to prolong their lives. From the epic tales of ancient Greece to the latest blockbusters and page-turners, the yearning
table of contents How do you stay fit and active? Maybe you go for walks, lift weights, or follow a structured program. Movement comes in
Tag vores hurtige quiz for at opdage det bedste produkt til dine sundhedsmål.
English English
Dutch
German
French
Spanish
Romanian
Danish
ItalianStartplaner inkluderer 3 månedlige leveringer og fortsætter månedligt derefter, medmindre det opsiges.
Før 3 leverancer
Du kan opsige når som helst, men planen forbliver aktiv, indtil alle 3 månedlige leveringer er afsluttet.
Efter 3 leveringer
Du kan opsige når som helst før din næste fornyelse. Planen fungerer ikke slutter automatisk og skal afbrydes manuelt.
Pause eller omplanlægning
Du kan sætte din levering på pause eller ændre din leveringsdato når som helst fra din konto.
Returns & refunds
Abonnementsordrer er ikke berettiget til tilbagebetaling, når de er afsendt. Produkter, der allerede er leveret som en del af en Startplan, kan ikke returneres.
Du kan administrere din plan når som helst via Min konto → Abonnementer, eller kontakt os på [email protected].
Tilmeld dig en 7-dages gratis prøveperiode af vores AI-drevne app og tag det første skridt mod et yngre, sundere dig.
eller få fuld adgang med din produktabonnement!
Prof. dr. Andrea Maier er internist og professor i aldring (“langlevedsmedicin”) ved Vrije Universiteit i Amsterdam og University of Melbourne i Australien. Hun forsker i den aldrende krop og arbejder med at finde behandlinger mod aldring. Hun er leder af Center for Healthy Longevity i Singapore.
Hvorfor ældes vi gradvist i løbet af vores gennemsnitlige levetid på mere end 80 år? Kan vi stoppe denne proces? Eller måske endda vende den? Og i hvor høj grad bør vi virkelig ønske det? Maier giver praktiske tips til, hvordan vi kan forlænge vores levetid og samtidig forblive sunde.
Andrea Maier blev uddannet i Medicin fra Lübeck Universitet i 2003. Hun specialiserede sig i intern medicin på Leiden Universitet Hospital og valgte efterfølgende subspecialet geriatric medicin. Det var her, hun startede sin forskning i aldring.
Eksklusive fordele
Bekvemmelighed
Konsistens
Tidsbesparende
