Ingrediënten met een duidelijke reden
Een goed supplement begint niet met een populair ingrediënt, maar met wat het voor jou kan betekenen. Daarom beoordelen we elk ingrediënt op wetenschappelijke onderbouwing, dosering, zuiverheid en de manier waarop het in een formule wordt verwerkt.
We kiezen alleen ingrediënten die aansluiten bij onze visie op gezond ouder worden. Soms als een gerichte formule met één werkzame stof, soms in combinatie met ondersteunende voedingsstoffen. Zo weet u niet alleen wat u inneemt, maar ook waarom het in het product zit.
Wetenschappelijk onderzocht
We bekijken het huidige onderzoek en beoordelen wat daaruit blijkt over het ingrediënt, de dosering en het gebruik ervan.
Een duidelijke rol in de formule
Elk ingrediënt wordt om een bepaalde reden gekozen en moet aansluiten bij het doel en de samenstelling van de formule.
Een geschikte dosis
Het gaat niet alleen om het ingrediënt. Ook de hoeveelheid en de dagelijkse innamemethode zijn bepalend voor de waarde van een formule.
Aandacht voor opname
Waar dit een meerwaarde biedt, maken we gebruik van een liposomale formulering om het ingrediënt tijdens de spijsvertering te beschermen en de opname te bevorderen.
Aantoonbare kwaliteit
De producten worden door een onafhankelijke instantie gecontroleerd en de beschikbare resultaten worden op onze website gepubliceerd.
Elk ingrediënt dat we gebruiken
Wat het is, waarom het in de formule zit en in welke producten het voorkomt. Wil je er meer over weten? Elk ingrediënt is gekoppeld aan een eigen artikel, en van daaruit kun je doorklikken naar de onderzoeken.
NMN
Nicotinamide-mononucleotide, een bouwsteen voor NAD+
Gevonden in
Wat het is
NMN is een van nature voorkomend molecuul dat je lichaam omzet in NAD+, een co-enzym dat elke cel nodig heeft voor zijn energiemetabolisme. Het NAD+-gehalte daalt naarmate je ouder wordt; daarom is NMN een van de meest onderzochte ingrediënten voor longevity. Wij gebruiken Longevir® β-NMN, geproduceerd in Europa, in capsules met liposomale technologie en als puur poeder.
Waarom we het gebruiken
Een vaste dagelijkse dosis van 250 mg per capsule of maatlepel, waarbij de capsules zijn voorzien van een liposomale laag om het NMN tijdens de spijsvertering te beschermen. In onderzoek wordt gekeken naar het verband tussen NMN en NAD+-spiegels, energie en gezond ouder worden; we beschrijven deze studies zonder ze te overdrijven.
Lees meer: What is NMN? The Complete Guide to Nicotinamide MononucleotideTrans-resveratrol
Een plantaardig polyfenol, fijn gemalen voor een betere opname
Gevonden in
Wat het is
Resveratrol is een polyfenol dat voorkomt in druivenschillen, bessen en Japanse duizendknoop. Trans-resveratrol is de stabiele, actieve vorm. Wij gebruiken fijngemalen (gemicroniseerd) trans-resveratrol in een liposomale formule, 250 mg per capsule.
Waarom we het gebruiken
Resveratrol wordt onderzocht in verband met oxidatieve stress en het hart en de bloedvaten, en vormt een natuurlijke aanvulling op NMN in een dagelijkse routine voor longevity. Resveratrol wordt op zichzelf slecht opgenomen; daarom zijn de deeltjesgrootte en de liposomale laag van belang.
Lees meer: What Is Trans-Resveratrol And Why It Matters For YouSpermidine
Een natuurlijk polyamine dat een rol speelt bij celvernieuwing
Gevonden in
Wat het is
Spermidine is een polyamine dat van nature voorkomt in onze cellen en in voedingsmiddelen zoals tarwekiemen, gerijpte kaas en paddenstoelen. Onze formule bevat 5 mg spermidine per capsule, samen met vitamine B1, B6, B12, foliumzuur, vitamine D3 en zink.
Waarom we het gebruiken
Spermidine wordt onderzocht vanwege zijn rol bij autofagie, het proces waarbij cellen hun bestanddelen afvoeren en vernieuwen. De toegevoegde vitamine D en zink spelen een rol bij de celdeling, en de B-vitamines dragen bij aan een normale energiestofwisseling.
Lees meer: What is Spermidine: Function, Benefits, And SupplementationQuercetine
Een flavonoïde uit uien, appels en kappertjes
Gevonden in
Wat het is
Quercetine is een van de meest voorkomende flavonoïden in plantaardige voedingsmiddelen. Onze capsule combineert 150 mg quercetine met 80 mg vitamine C, 47 mg bromelaïne en 11 mg zink in een liposomale formule.
Waarom we het gebruiken
Quercetine wordt onderzocht in verband met celveroudering, immuunprocessen en de stofwisseling. Vitamine C en zink ondersteunen het immuunsysteem en helpen cellen te beschermen tegen oxidatieve stress; bromelaïne, een enzym uit ananas, is een klassieke combinatie met quercetine.
Lees meer: Quercetin: Benefits, Dosage, and Side Effects ExplainedWat het is
Bromelaïne is een groep eiwitverterende enzymen uit de stengel en de vrucht van de ananas. Onze quercetine-capsule bevat 47 mg bromelaïne, naast quercetine, vitamine C en zink.
Waarom we het gebruiken
Bromelaïne wordt vaak in combinatie met quercetine in voedingssupplementen gebruikt en wordt ook op zichzelf onderzocht in verband met de spijsvertering en het immuunsysteem. Het maakt de quercetineformule compleet zonder dat de ingrediëntenlijst onnodig lang wordt.
Lees meer: Bromelain for longevity - top benefits and things to keep in mindWat het is
Nicotinamideriboside (NR) en nicotinamide zijn vormen van vitamine B3 die het lichaam gebruikt om NAD+ aan te maken. Onze NAD+ Booster combineert 250 mg NR met 100 mg nicotinamide, 160 mg anthocyanen uit blauwe bessen en 10 mg L-ergothioneïne in één capsule.
Waarom we het gebruiken
Vitamine B3 draagt bij aan een normale energiestofwisseling en helpt vermoeidheid en uitputting te verminderen. NR wordt, net als NMN, onderzocht als voorloper van NAD+; door deze voorlopers te combineren ontstaat een formule voor mensen die de voorkeur geven aan één capsule per dag.
Lees meer: Nicotinamide Riboside Benefits and Side EffectsL-ergothioneïne
Een aminozuur uit paddenstoelen met een eigen transportmolecuul
Gevonden in
Wat het is
L-ergothioneïne is een zwavelhoudend aminozuur dat het lichaam niet zelf kan aanmaken. Het komt voornamelijk uit paddenstoelen en wordt door een speciale transporter in onze cellen opgenomen, wat ongebruikelijk is voor een stof uit de voeding. De NAD+ Booster bevat 10 mg per capsule.
Waarom we het gebruiken
Ergothioneïne wordt onderzocht vanwege zijn antioxiderende werking en zijn mogelijke rol bij gezond ouder worden; sommige onderzoekers noemen het een ‘vitamine voor longevity’. In de NAD+ Booster vormt het een aanvulling op de NAD+-precursoren, in plaats van deze te vervangen.
Lees meer: L-Ergothioneine benefits based on researchWat het is
Anthocyanen zijn flavonoïden die verantwoordelijk zijn voor de blauwe, paarse en rode kleuren van bessen en ander fruit. De NAD+ Booster bevat 160 mg anthocyanen uit bosbessen.
Waarom we het gebruiken
Anthocyanen worden onderzocht vanwege hun antioxiderende werking en in verband met het hart, de bloedvaten en de cognitieve functies. Ze voegen een plantaardige antioxidant toe aan een formule die is opgebouwd rond NAD+-precursoren.
Lees meer: Function and benefits of anthocyaninsDihydroberberine
De vorm van berberine die beter door het lichaam wordt opgenomen
Gevonden in
Wat het is
Berberine is een plantaardige stof die voorkomt in berberis, goudzegel en Chinese gouddraad. Dihydroberberine is de vorm waarin het lichaam berberine omzet voordat het wordt opgenomen; door het rechtstreeks in te nemen, is een lagere dosis voldoende om hetzelfde effect te bereiken. Wij gebruiken 200 mg GlucoVantage® dihydroberberine in combinatie met vitamine E, policosanol, chroom en vitamine K2.
Waarom we het gebruiken
Berberine wordt onderzocht in verband met de stofwisseling van koolhydraten, vetten en eiwitten. Chroom draagt bij aan het behoud van een normale bloedsuikerspiegel, en dihydroberberine is milder voor de maag dan gewone berberine.
Lees meer: What is Dihydroberberine?Wat het is
Glycine is het kleinste aminozuur en N-acetylcysteïne (NAC) is een stabiele vorm van het aminozuur cysteïne. Samen worden ze GlyNAC genoemd. Onze formule levert per dagelijkse dosis 600 mg van elk, zonder een lange lijst van andere ingrediënten.
Waarom we het gebruiken
Het lichaam gebruikt glycine en cysteïne om glutathion aan te maken, een van de belangrijkste antioxidanten, en het glutathiongehalte daalt naarmate men ouder wordt. GlyNAC wordt bij ouderen onderzocht in verband met verschillende kenmerken van veroudering.
Lees meer: Study: How GlyNAC improves the hallmarks of aging in older adultsWat het is
Alfa-ketoglutaraat (AKG) is een tussenproduct van de citroenzuurcyclus, het proces waarmee cellen energie vrijmaken. De concentraties nemen af naarmate men ouder wordt. Wij gebruiken 600 mg calcium-AKG, de stabiele vorm, in combinatie met 500 mg L-carnitinetartraat, 25 mg co-enzym Q10 en 500 µg vitamine B12.
Waarom we het gebruiken
AKG wordt onderzocht in verband met de biologische leeftijd en gezond ouder worden. L-carnitine en co-enzym Q10 spelen beide een rol bij de energieproductie in de cel, en vitamine B12 draagt bij aan een normaal energiemetabolisme en helpt vermoeidheid te verminderen, zonder cafeïne of stimulerende middelen.
Lees meer: What is Ca-AKG? Benefits, Dosage and Side EffectsL-carnitine
Transporteert vetzuren naar de energiecentrales van de cel
Gevonden in
Wat het is
L-carnitine is een stof die het lichaam aanmaakt uit aminozuren; het transporteert vetzuren naar de mitochondriën, waar ze worden verbrand om energie op te wekken. Onze calcium-AKG-formule bevat 500 mg L-carnitinetartraat, een stabiele en goed opneembare vorm.
Waarom we het gebruiken
L-carnitine wordt onderzocht in verband met het energiemetabolisme, de spieren en gezond ouder worden. De concentraties in de spieren nemen af naarmate men ouder wordt; daarom wordt het samen met AKG en co-enzym Q10 opgenomen in een formule die gericht is op cellulaire energie.
Lees meer: L-Carnitine for longevity – the science-based guideCo-enzym Q10
Een onderdeel van de keten die in elke cel energie opwekt
Gevonden in
Wat het is
Co-enzym Q10 (ubichinon) is een vitamineachtige stof die in elke cel voorkomt, met de hoogste concentraties in het hart, de lever en de spieren. Het vormt een schakel in de keten die voedingsstoffen omzet in ATP, de energiebron van de cel. Onze calcium-AKG-formule bevat 25 mg.
Waarom we het gebruiken
De lichaamseigen productie van Q10 neemt af naarmate men ouder wordt en bij gebruik van bepaalde medicijnen. Q10 wordt onderzocht in verband met energie, het hart en oxidatieve stress; in deze formule ondersteunt het de werking van AKG en L-carnitine.
Lees meer: Coenzyme Q10 (COQ10) for longevity – top benefits and indicationsVitamine D3 en K2
Een dagelijkse basis voor het immuunsysteem, de spieren en de botten
Gevonden in
Wat het is
Vitamine D3 is de vorm van vitamine D die de huid aanmaakt onder invloed van zonlicht; vitamine K2 is de vorm die voorkomt in gefermenteerde voedingsmiddelen. Eén liposomale capsule bevat 50 µg (2000 IE) vitamine D3 en 75 µg vitamine K2.
Waarom we het gebruiken
Vitamine D ondersteunt het immuunsysteem en de spieren en helpt het lichaam calcium op te nemen; vitamine K draagt bij aan het behoud van normale botten. Samen vormen ze een eenvoudige dagelijkse aanvulling, vooral in maanden met weinig zonlicht.
Lees meer: Vitamin K2 for longevity: benefits, sources, and science-based tipsCollageen, hyaluronzuur en vitamine C
Een vloeibare formule voor de huid, van binnenuit
Gevonden in
Wat het is
Gehydrolyseerde collageenpeptiden zijn de kleine, gemakkelijk opneembare fragmenten van het belangrijkste structuureiwit van het lichaam. Rewind combineert deze met glycine, vitamine C en hyaluronzuur in een kant-en-klaar shotje.
Waarom we het gebruiken
Vitamine C draagt bij aan een normale collageenvorming, wat nodig is voor een normale werking van de huid. Er wordt onderzoek gedaan naar de invloed van collageenpeptiden en hyaluronzuur op de hydratatie en elasticiteit van de huid; een vloeibare vorm is handig voor mensen die liever geen capsules innemen.
Lees meer: Bovine collagen peptides – types, benefits and safetyOndersteunende vitamines en mineralen
Vitamine B1, B6, B12, foliumzuur, C, D3, E, K2, zink, chroom
Gevonden in
Wat het is
In verschillende formules zijn vitamines en mineralen toegevoegd in doseringen die zijn afgestemd op hun functie: B-vitamines en foliumzuur in de spermidinecapsule, vitamine C en zink met quercetine, vitamine E, chroom en vitamine K2 met dihydroberberine, vitamine B12 met calcium-AKG. Op elk etiket staan de hoeveelheid en het aandeel van de dagelijkse referentie-inname vermeld.
Waarom we het gebruiken
Deze voedingsstoffen gaan gepaard met erkende, goedgekeurde gezondheidsclaims: B-vitamines voor een normaal energiemetabolisme, vitamine C en zink voor het immuunsysteem en de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress, chroom voor een normale bloedglucosespiegel, vitamine E voor de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Ze vormen een aanvulling op het hoofdbestanddeel en dienen niet louter als opvulmiddel in de formule.
Liposomale technologie
Geen ingrediënt, maar de manier waarop verschillende ingrediënten worden aangeboden
Gevonden in
Wat het is
In verschillende capsules wordt het werkzame bestanddeel verpakt in liposomen, microscopisch kleine bolletjes van vetachtige stoffen (zonnebloemlecithine) die ook in onze eigen cellen voorkomen. Het liposoom vormt tijdens de spijsvertering een beschermende laag rond het bestanddeel.
Waarom we het gebruiken
We gebruiken het wanneer het een meerwaarde biedt voor de stabiliteit, bescherming en opname van een ingrediënt. Hoe groot het verschil is, hangt af van het ingrediënt en de kwaliteit van het product; het woord ‘liposomaal’ op zich is geen garantie.
Hoe liposomale technologie werktKies op basis van het doel, niet op basis van de ingrediëntenlijst
Het ingrediënt geeft aan wat er in de capsule zit; je doel geeft aan welke capsule bij je past. Bekijk het assortiment of laat de quiz je antwoorden omzetten in een uitgangspunt.
English
Dutch
German
French
Spanish
Romanian
Danish
Italian