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Ti spieghiamo il percorso della longevità mTOR: che cos’è?

L'interesse per la via della longevità mTOR sta crescendo tra le persone attente alla salute. mTOR sta per “mechanistic target of rapamycin”. È una proteina che controlla la crescita cellulare e il consumo energetico. Funge da sensore interno, guidando le cellule a espandersi in presenza di nutrienti abbondanti o a risparmiare risorse quando queste scarseggiano. La capacità di mTOR di reagire ai cambiamenti ambientali è fondamentale nell'invecchiamento e

Che cos’è l’AMPK e in che modo gli integratori attivatori possono potenziarla?

Ti sei mai chiesto come il tuo corpo gestisce l’energia e il metabolismo? Al centro di questi meccanismi c’è un enzima chiamato proteina chinasi attivata dall’adenosina monofosfato, o semplicemente AMPK. Agisce come un “rilevatore di energia” e ha un grande impatto sul modo in cui il tuo corpo gestisce l’energia. Quando analizziamo l’attivazione dell’AMPK e la sua importanza, il […]

Credi che la longevità dipenda dai geni? Stiamo cercando il gene della longevità.

Vivere più a lungo non significa solo avere un’età più avanzata, come quella indicata sul passaporto. Significa sentirsi forti e in salute il più a lungo possibile. Ci sono aspetti su cui puoi intervenire, come lo stile di vita, l’alimentazione e le scelte quotidiane. Ma che dire dei fattori su cui non puoi influire? La genetica, compreso il gene della longevità, svolge un ruolo fondamentale nell’essere umano […]