Secondo la scienza, qual è il momento migliore per assumere resveratrolo e NMN?

La medicina moderna ha acquisito molte conoscenze sulle cause dell’invecchiamento e su come contrastarlo. Tra queste, forse la più importante è il lavoro del dottor David Sinclair, reso famoso da Tony Robbins. Dopo decenni di ricerca, il dottor Sinclair e il suo team hanno scoperto che il mononucleotide di nicotinamide (NMN) e il resveratrolo — due sostanze chimiche presenti naturalmente nel corpo umano […]

Alimenti ricchi di spermidina: l'elenco completo

La lotta per la sopravvivenza e il desiderio di longevità sono innati in tutti gli esseri viventi di questo pianeta. Tuttavia, gli esseri umani sono le uniche creature che si sforzano di trovare il modo di superare i limiti che la natura ha loro imposto. Uno di questi modi consiste nell’utilizzare vari composti naturali (come gli alimenti ricchi di spermidina) o sintetici che rallentano […]

Che cos’è il trans-resveratrolo e perché ti riguarda

Il resveratrolo è un polifenolo presente in natura in molte piante, tra cui l’uva, i frutti di bosco e le arachidi. I polifenoli sono sostanze fitochimiche e micronutrienti presenti naturalmente negli alimenti e nelle bevande di origine vegetale. Il resveratrolo è un integratore alimentare efficace grazie alle sue proprietà antibatteriche e antiossidanti. Vediamo qual è la differenza tra il trans-resveratrolo e il resveratrolo, e quali sono i loro benefici. Il resveratrolo ha […]

Invecchiamento epigenetico: come stile di vita ed esposizioni legate alla salute lo influenzano

Introduzione Diversi fattori legati al tuo stile di vita e alla tua salute, come il consumo di alcol, il fumo, l’alimentazione, l’attività fisica e il livello di istruzione, sono strettamente legati agli effetti sulla salute legati all’età. Tra i problemi di salute più comuni legati all’età ci sono le malattie cardiache e il cancro. Inoltre, alcuni fattori legati al tuo stile di vita causano anche modifiche a livello epigenetico, che alla fine influenzano l’espressione genica legata agli esiti legati all’età. Secondo i dati sanitari […]

Lo studio mostra che gli integratori di NMN possono proteggere il fegato.

Un consumo eccessivo di alcol, insieme ad altre patologie concomitanti, può portare a diverse fasi di danno epatico. La gravità e la varietà dei sintomi dipendono dall’estensione del tessuto epatico colpito dalla patologia. Alcuni studi hanno mostrato risultati promettenti riguardo alla capacità dell’NMN di invertire il danno epatico. Prima di tutto, vediamo in quali fasi si possono classificare le malattie epatiche correlate all’alcol: