Vitamine D-spiegels en dementie: wat een nieuw onderzoek uit 2026 onthult over de gezondheid van de hersenen

Wat als je vitamine D-spiegel in je dertiger en veertiger jaren van invloed zou kunnen zijn op de gezondheid van je hersenen, decennia later? Onderzoekers zijn steeds meer geïnteresseerd in het verband tussen vitamine D en de gezondheid van de hersenen, en met name in de vraag of de vitamine D-status op jongere leeftijd van invloed kan zijn op de cognitieve veroudering decennia later. Uit een nieuw onderzoek dat in 2026 is gepubliceerd, blijkt dat volwassenen met […]

In een nieuw onderzoek bij mensen leidde liposomaal NMN tot hogere NAD+-waarden

In een recent onderzoek bij mensen uit 2025 werd liposomaal NMN gedurende een periode van 4 weken vergeleken met gewoon, niet-liposomaal NMN en een placebo. De onderzoekers wilden nagaan hoe de verschillende vormen de NAD+-spiegels in het bloed beïnvloedden — een molecuul dat betrokken is bij de energieproductie in de cellen en de mitochondriale activiteit, en waarvan het gehalte van nature afneemt naarmate men ouder wordt. Het resultaat? Deelnemers die […]

Onderzoek: Risicofactoren voor een beroerte, dementie en depressie op latere leeftijd

De gezondheid van de hersenen wordt vaak in verband gebracht met leeftijd en genetische factoren, maar uit onderzoek blijkt dat het beeld genuanceerder is. Een grootschalig onderzoek uit 2025, gepubliceerd in het Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, bracht verschillende beïnvloedbare risicofactoren aan het licht die zowel bij een beroerte, dementie als depressie op latere leeftijd een rol spelen — wat erop wijst dat bepaalde aspecten van de gezondheid van de hersenen mogelijk op lange termijn […]

Inzicht uit onderzoek: Resveratrol beschermt de huid van binnenuit

Naarmate we ouder worden, worden de veranderingen in de huid steeds zichtbaarder. Fijne lijntjes worden dieper, de teint kan minder egaal lijken en de huid voelt na verloop van tijd vaak droger aan. Hoewel deze veranderingen een natuurlijk onderdeel van het ouder worden zijn, blijft de belangstelling voor methoden die de zichtbare tekenen van huidveroudering helpen verminderen groot. Elk jaar worden er aanzienlijke middelen geïnvesteerd […]

Wanneer cellen NAD⁺ verliezen: een nieuwe studie toont een verrassende, virusachtige reactie aan

Een recent onderzoek, gepubliceerd in Aging Cell in 2025, biedt gedetailleerd inzicht in wat er gebeurt wanneer cellen hun voorraad NAD⁺ verliezen, een van de meest essentiële moleculen in het lichaam voor energie en herstel. De onderzoekers ontdekten onder andere dat wanneer cellen NAD⁺ verliezen, ze niet alleen langzamer gaan werken — ze activeren ook een afweermechanisme […]

Onderzoek naar alfa-ketoglutaraat: het vergeten molecuul dat je zou kunnen helpen om op een betere manier ouder te worden

Wetenschappers van de Vrije Universiteit Amsterdam hebben onlangs een uitgebreid overzichtsartikel gepubliceerd met de titel “Voedingssupplementen met alfa-ketoglutaraat ter verbetering van de gezondheid bij mensen [1]”. Daarin gaan ze in op een vraag die stilletjes vorm heeft gegeven aan het onderzoek naar longevity: zou een eenvoudig molecuul dat ons lichaam al zelf aanmaakt een van de sleutels kunnen zijn om gezond te blijven naarmate we ouder worden? tabel […]

Resveratrol en botgezondheid: onderzoek onder postmenopauzale vrouwen

Naarmate vrouwen ouder worden, nemen hun botten geleidelijk aan dichtheid af. Dit proces versnelt na de menopauze, wanneer het oestradiolgehalte daalt en de balans tussen botopbouw en botafbraak verschuift [1]. Het gevolg kan een langzame maar gestage verzwakking van het skelet zijn, wat vaak leidt tot osteoporose en een verhoogd risico op botbreuken op latere leeftijd. inhoudsopgave […]

Vitamine D3 en biologische veroudering: wat een vierjarig onderzoek aan het licht brengt over telomeren

We kennen vitamine D als de “zonnevitamine” die de botsterkte, het immuunsysteem en de algehele vitaliteit ondersteunt. Maar nieuw wetenschappelijk bewijs wijst erop dat het op cellulair niveau mogelijk ook een rol speelt bij het verouderingsproces. Een grootschalig nieuw onderzoek uit 2025, gepubliceerd in The American Journal of Clinical Nutrition, onderzocht of dagelijkse inname van vitamine D3 (2.000 […]

Studie: Hoe GlyNAC de kenmerken van veroudering bij ouderen verbetert

inhoudsopgave De wereldbevolking vergrijst in hoog tempo. Tegen 2050 zullen wereldwijd meer dan 20% mensen ouder zijn dan 60 jaar. WHO, 2024 Deze verschuiving brengt duidelijke uitdagingen met zich mee voor de gezondheidszorg – maar benadrukt ook iets fundamenteels: het belang van het behoud van de gezondheid, niet alleen het verlengen van het leven. Een gezond lang leven wordt niet bereikt […]