“Veroudering is een ziekte die aan de basis ligt van alle gezondheidsproblemen die we krijgen”, zei Tony Robbins in de podcast “Impaulsive” van Jake Paul. “Weet je, chronologisch gezien ben ik 60, maar biochemisch gezien ben ik 51”, voegde hij eraan toe. Vervolgens legt hij verschillende onderzoeken uit die het anti-verouderingspotentieel van NMN (nicotinamide-mononucleotide).

NMN is een voorloper van NAD+ — een essentieel co-enzym speelt een rol bij honderden stofwisselingsprocessen in je lichaam. NAD+-therapie is zeer veelbelovend gebleken op het gebied van longevity en het voorkomen van leeftijdsgebonden degeneratieve aandoeningen.

“NMN doet wonderen”, zegt Tony Robbins

Tony Robbins begint met een voorbeeld van zijn vriend, Van dr. David Sinclair Een vader van 80 jaar. De oude man kon sinds zijn 70e nauwelijks nog lopen en had zijn cognitieve vermogens verloren. Maar dr. Sinclair heeft hem volledig getransformeerd met NMN, NAD+ en een paar andere middelen. Verrassend genoeg loopt zijn vader nu dagelijks twee tot drie mijl, en zijn cognitieve vermogens zijn teruggekeerd.

“Dr. Sinclair en zijn collega’s hebben een soortgelijk experiment uitgevoerd met oude muizen,” zei Tony Robbins, “die amper een kwart kilometer op een helling konden rennen”. “Tot hun verbazing, na 14 dagen van NMN-suppletie, ”de muizen legden twee tot drie kilometer af, 200 tot 300 procent meer dan de jongste en sterkste muizen”.

“Ook heeft een bedrijf een synthetische vorm van NMN ontwikkeld”, voegde Tony Robbins eraan toe. “Het bedrijf werkte al twee jaar samen met de speciale eenheden van ons leger en de commandant zei dat ze vergelijkbare resultaten hadden behaald als bij de muizen.” “Het uithoudingsvermogen was enorm toegenomen, de spierkracht was verbeterd, zelfs bij dezelfde training, en de cognitieve vaardigheden schoten bij zowel mannelijke als vrouwelijke soldaten omhoog”, legde Tony Robbins uit.

Hoe NMN werkt

Tony Robbins legde verder uit dat ons DNA niet ons lot bepaalt, maar dat het erom gaat welke genen worden in- of uitgeschakeld. En juist hier speelt ons epigenoom — het geheel van aanpassingen die bepalen welk gen wordt in- of uitgeschakeld — een cruciale rol. Bovendien leiden onze gewoonten, zoals voeding, lichaamsbeweging, slaap en de stoffen die we tot ons nemen, en omgevingsfactoren zoals straling en infectieziekten, vaak tot veranderingen in ons epigenoom.

Hoewel het epigenoom al een goed begrepen concept was, ontdekten dr. Sinclair en zijn collega’s iets nieuws: namelijk eiwitten die sirtuïnen worden genoemd. En sirtuïnen vervullen cruciale functies, zoals het in- en uitschakelen van genen die bepalen of je sneller of langzamer veroudert, en het beïnvloeden van het epigenoom. Daarnaast verminderen sirtuïnen ook ontstekingen en beïnvloeden ze de mitochondriën – de energiecentrales van de cel. Bovendien herstellen sirtuïnen ook het DNA, vooral als je in de vijftig of zestig bent en er zich al veel DNA-schade heeft opgestapeld.

“Maar de sirtuïnen hebben een brandstof nodig die NAD+ heet,” zei Tony Robbins, “en NAD+ heeft NMN als voorloper nodig”. “Het probleem is echter NAD+ en NMN dalen sterk af als je eind veertig tot vijftig bent ”met minstens 50 procent", voegde Tony Robbins eraan toe. Maar in plaats van NAD+ probeerden dr. Sinclair en zijn collega’s een NMN-supplement, en de resultaten waren fantastisch. Hoewel een NAD+-therapie gunstig is, gaat een NMN-supplement nog een stap verder.

Bronnen:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7442590/