Die Nebenwirkungen von Resveratrol auf die Leber: Mit den Mythen aufräumen

Inhaltsverzeichnis Resveratrol ist eine phenolische Verbindung, die verschiedene Pflanzen bilden, wenn Pilze oder Bakterien sie besiedeln. Es steckt vor allem in Himbeeren, Traubenschalen, Erdnüssen und Heidelbeeren. Die höchste Konzentration findet sich in Rotwein. Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass Resveratrol Nebenwirkungen auf die Leber hat. Gleichzeitig haben mehrere wissenschaftliche Studien […]

Was ist NMN? Der umfassende Leitfaden zu Nicotinamid-Mononukleotid

Einleitung Nur wenige Moleküle in der Longevity-Forschung haben weltweit so viel Aufsehen erregt wie NMN. NMN – die Abkürzung für Nicotinamid-Mononukleotid – steht im Mittelpunkt von Studien, die sich mit gesundem Altern, dem Energiestoffwechsel und der Zellreparatur befassen. In den letzten zehn Jahren ist das Interesse an NMN sprunghaft angestiegen, von Forschungslabors bis hin zu Podcasts und Wellness-Gemeinschaften auf der ganzen Welt. NMN (Nicotinamid […]

Die wichtigsten Merkmale des Alterns und wie du jedes einzelne davon beeinflussen kannst

Die Kennzeichen des Alterns sind komplexe, innerartliche biochemische Veränderungen. Sie treten in lebenden Organismen während des biologischen Alterungsprozesses auf. Dadurch verlieren diese Organismen ihre physiologische Integrität, ihre Funktionen nehmen ab, und wir werden anfälliger für den Tod. Geschwindigkeit und Wirkung verschiedener Seneszenzmarker unterscheiden sich von Person zu Person. Die Kennzeichen des Alterns formulierten wir für […]