Kategorie: Supplements | Seite 8

Der Zusammenhang zwischen Vitamin D3 und dem Immunsystem

Vitamin D3 ist weithin dafür bekannt, die Knochengesundheit zu fördern, doch sein Einfluss reicht weit über das Skelettsystem hinaus. Eine Studie aus dem Jahr 2023 fasste umfangreiche Forschungsergebnisse zum Zusammenhang zwischen Vitamin D3 und dem Immunsystem zusammen und zeigte auf, wie dieser essentielle Nährstoff die Immunabwehr stärkt, Entzündungen reguliert und dazu beiträgt, das Risiko für Autoimmunerkrankungen zu senken. Angesichts des wachsenden Interesses […]

5 Lebensmittel mit Resveratrol, von denen du mehr essen solltest

Ein sekundärer Pflanzenstoff namens Resveratrol bekämpft freie Radikale. Nahrungsergänzungsmittel sind eine effiziente Möglichkeit, Resveratrol aufzunehmen, doch du kannst auch deine Ernährung umstellen, um mehr Resveratrol über die Nahrung aufzunehmen. Zu den resveratrolreichen Lebensmitteln zählen Weintrauben, Wein, Kakao, Erdnüsse, Pistazien und Beeren. Die Menge an Resveratrol, die darin enthalten ist,

Was ist Spermidin: Funktion, Vorteile und Nahrungsergänzung

Wir wissen, dass eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung notwendig sind, um ein möglichst langes und gesundes Leben zu führen. Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung der longevity wächst und bietet neue Möglichkeiten für eine Umstellung der Ernährung und des Lebensstils. Spermidin erfreut sich als Nahrungsergänzungsmittel rasch wachsender Beliebtheit. Es handelt sich um eine Substanz, die natürlicherweise in Zellen vorkommt und […]

Der beste Zeitpunkt für die Einnahme von Resveratrol und NMN – laut wissenschaftlichen Erkenntnissen

Die moderne Medizin hat viel darüber gelernt, was den Alterungsprozess verursacht und wie man ihn aufhalten kann. Zu den vielleicht wichtigsten Erkenntnissen zählt die Arbeit von Dr. David Sinclair, die durch Tony Robbins bekannt wurde. Nach jahrzehntelanger Forschung haben Dr. Sinclair und sein Team herausgefunden, dass Nicotinamid-Mononukleotid (NMN) und Resveratrol – zwei im menschlichen Körper natürlich vorkommende Substanzen […]

Spermidinreiche Lebensmittel: Die vollständige Liste

Der Kampf ums Überleben und der Wunsch nach Langlebigkeit sind allen Lebewesen auf diesem Planeten angeboren. Doch der Mensch ist das einzige Lebewesen, das nach Wegen sucht, die Grenzen zu überwinden, die ihm die Natur gesetzt hat. Ein solcher Weg besteht darin, verschiedene natürliche (wie spermidinreiche Lebensmittel) oder synthetische Verbindungen zu nutzen, die […] verlangsamen

Was ist Trans-Resveratrol und warum ist es für dich wichtig?

Mit Resveratrol unterstützt du deinen Körper ganz natürlich. Es ist ein Pflanzenstoff, den wir in Weintrauben, Beeren und Erdnüssen finden. Dank seiner antibakteriellen und antioxidativen Wirkung eignet er sich gut als Nahrungsergänzung. Schauen wir uns an, was den Unterschied zwischen Trans-Resveratrol und Resveratrol ausmacht.,

Quercetin: Wirkungen, Dosierung und Nebenwirkungen im Überblick

Quercetin wird in der Welt der Langlebigkeits- und Gesundheitspräparate immer bekannter. Doch was ist das eigentlich, und warum interessieren sich so viele Menschen dafür? Dieser Leitfaden erklärt Ihnen alles über Quercetin und geht dabei insbesondere auf seine Vorteile für die Haut, die empfohlene Dosierung sowie mögliche Nebenwirkungen ein. Was ist Quercetin? Quercetin […]

Quercetin in Kombination mit Zink, Vitamin C und Bromelain

Longevity hängt nicht von einem einzigen Molekül ab, sondern von vernetzten biologischen Systemen. Antioxidativer Schutz, Immunregulierung, Zellstabilität und Entzündungsausgleich gehören alle zum gleichen Netzwerk. Darum kombinieren wir von Purovitalis sorgfältig wichtige Zutaten wie Bromelain, Quercetin, Vitamin C und Zink – dabei achten wir darauf, wie Quercetin und Zink gemeinsam […]

Lebensmittel, die Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid (NAD+) enthalten und dessen Bildung fördern

Unser Körper braucht verschiedene Vitamine, Enzyme und Nährstoffe, um seinen zusätzlichen Bedarf zu decken. Eiweiß und andere Nährstoffe bauen Muskeln auf. Kohlenhydrate liefern auf andere Weise Energie, und Wasser verhindert, dass man dehydriert. Außerdem unterstützt es die Verdauung, und Vitamine wie A, C und D stärken das Immunsystem. Lasst uns