indice Perché dormiamo? Hai dormito bene? Spesso è la prima domanda che senti – o che ti fai – appena ti svegli. Ma cosa vuol dire, in fondo? Pensi alle ore che hai dormito o a quanto sia stata tranquilla la tua notte? La verità è che, senza sonno, niente funziona. È proprio quando il tuo […]
Noi di Purovitalis notiamo che l’NMN (mononucleotide di nicotinamide) ottiene sempre più attenzione per il suo potenziale di migliorare vari aspetti della salute, soprattutto nelle persone di mezza età e negli anziani. Una recente revisione di molti studi clinici ci mostra come gli integratori di NMN possano sostenere la funzione muscolare, la salute del fegato e la sensibilità all’insulina. Gli studi clinici sull’NMN evidenziano questi benefici. I punti salienti dell’NMN […]
indice Il respiro è uno degli aspetti più fondamentali dell’essere vivi. Eppure, molti di noi passano la giornata con respiri superficiali, senza prestare attenzione a come inspiriamo ed espiriamo. Quando è stata l’ultima volta che ti sei preso un momento per concentrarti sul tuo respiro? Quando siamo stressati e sopraffatti, […]
indice Ti sei mai chiesto come fa il tuo corpo a mantenere i propri livelli di energia e a rimanere in salute con l’avanzare dell’età ? La risposta sta nei mitocondri: quelle piccole centrali energetiche all’interno delle cellule che forniscono l’energia necessaria per tutte le attività del corpo. Ma quando questi mitocondri si logorano o si danneggiano, una scoperta relativamente recente rivela che […]
L'invecchiamento è una fase inevitabile della vita, ma recenti scoperte scientifiche suggeriscono che potremmo avere un certo controllo sul modo in cui invecchiamo con dignità . La spermidina, un composto naturale presente negli alimenti di uso quotidiano, si è rivelata un agente promettente nella ricerca della longevità . Esploriamo sei benefici antietà della spermidina scientificamente provati,
È impossibile non notare il grande clamore che circonda gli integratori di collagene. Che la tua pelle risulti poco tonica o che i tuoi capelli appaiano spenti, il collagene sembra essere la soluzione per un aspetto più giovane. Negli ultimi anni abbiamo visto comparire sul mercato centinaia di integratori di collagene diversi. Dalle caramelle gommose alle polveri e alle bustine di liquido – […]
Quando passi tra gli scaffali della tua farmacia di fiducia, cosa cerchi? Forse qualcosa che ti aiuti a rafforzare il tuo corpo? O a migliorare l’aspetto della tua pelle? Non sarebbe fantastico trovare un prodotto in grado di soddisfare entrambi questi obiettivi? Beh, in realtà è possibile! Il collagene, noto per essere il […]
Non sarebbe fantastico poter riportare indietro di un po’ l’orologio biologico? Negli ultimi anni, grazie a un numero crescente di integratori mirati all’anti-invecchiamento, ciò è diventato in parte possibile. Di recente, è stata dedicata molta attenzione all’NMN, acronimo di nicotinamide mononucleotide. Sebbene il nostro organismo sia in grado di produrre questa molecola in modo naturale, […]
La nicotinamide può sembrare un termine tratto da un libro di scienze, ma in realtà è una delle forme più comuni di niacina, o vitamina B3, presente negli integratori. Come altre forme di vitamina B3, l’organismo trasforma il riboside di nicotinamide in nicotinamide adenina dinucleotide (NAD+). Questo
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