Catégorie : Science | Page 4

7 précurseurs du NAD+ : ce qu'ils sont, comment ils agissent et lesquels semblent les plus efficaces

Table des matières Si tu t'intéresses à l'énergie, à la récupération ou au vieillissement en bonne santé, tu découvriras vite le NAD+. Les cellules s'en servent pour transformer les aliments en ATP, réparer l'ADN et activer les enzymes qui répondent au stress. Ses taux baissent avec l'âge, ce qui explique l'intérêt pour augmenter le NAD+. Une revue de 2025 dans *Nature Aging* fait le point sur ce que nous savons à ce jour […]

La quercétine et l'inflammation : explorer les possibilités

Des études récentes montrent que la quercétine réduit l'inflammation. Ce flavonoïde naturel agit sur le système immunitaire et améliore la réponse contre l'inflammation. Il aide à diminuer les gonflements, les rougeurs et les irritations, symptômes fréquents des affections inflammatoires. La quercétine et l'inflammation : la quercétine réduit-elle l'inflammation ? Des études récentes suggèrent que la quercétine peut réduire l'inflammation. […]

Carence en vitamine D : analyse approfondie et solutions

Bien que la vitamine D soit importante pour notre santé, beaucoup de gens n'en consomment pas assez dans leur alimentation. En effet, on estime qu'un milliard de personnes dans le monde souffrent d'une carence en vitamine D. [1] Heureusement, la carence en vitamine D peut être évitée et traitée. Cet article présente tout ce que tu dois savoir sur la carence en vitamine D pour […]

Étude : le rôle du NMN dans la restauration de la santé hépatique chez les personnes âgées

Comprendre le rôle du NMN dans la santé du foie au cours du vieillissement Le vieillissement, processus biologique universel, pose de nombreux défis à notre organisme, notamment au foie, un organe vital. Parmi les différentes théories sur le vieillissement, on trouve la théorie des radicaux libres. Cette théorie postule que les radicaux libres, qui sont des molécules “ instables ”, pourraient être la cause principale de la détérioration de la santé à mesure que nous […]

La spermidine et la fertilité : une étude montre une meilleure qualité des ovocytes

Des recherches récentes ont mis en lumière une avancée prometteuse dans le domaine de la fertilité, axée sur les bienfaits de la spermidine, une substance naturelle. Cette étude souligne comment la spermidine peut améliorer de manière significative la qualité des ovules (ovocytes), ce qui est essentiel pour la fertilité, en particulier à mesure que l'on vieillit. Les conclusions concernant la fertilité et la spermidine ne sont pas seulement importantes pour comprendre comment […]

Santé thyroïdienne et longévité – la liste de contrôle

Imagine une feuille de route concrète, appelée “ liste de contrôle thyroïdienne ”, qui te guide dans la prise en charge de ta thyroïde. Cette glande en forme de papillon située dans ton cou, ta thyroïde, recèle des secrets en matière de santé et de longévité. Partout dans le monde, des scientifiques s’efforcent de percer ces secrets et d’établir des liens avec le fonctionnement de la thyroïde. Cela implique d’étudier les problèmes de santé et les facteurs clés d’une longue vie, comme le soulignent des études néerlandaises. […]

Étude sur le NMN : une solution efficace contre l'inflammation dans les cellules humaines

Le mononucléotide de nicotinamide (NMN) est un précurseur du nicotinamide-adénine-dinucléotide (NAD+), une molécule essentielle à l'énergie et à la réparation des cellules. Cette étude a examiné les effets du NMN sur l'inflammation, surtout celle provoquée par le poly(I:C), un composé synthétique qui imite les infections virales. Les chercheurs ont étudié deux types de cellules humaines : les cellules endothéliales microvasculaires pulmonaires humaines (HPMEC) et […]

La spermidine et la perte de poids : 4 choses que l’on sait

L'obésité est un problème courant et inquiétant, lié à plusieurs problèmes de santé comme les maladies du cœur et le diabète. De nombreuses études ont examiné le lien entre la santé intestinale, les communautés microbiennes et l'obésité. La spermidine, une polyamine naturelle, a suscité de l'intérêt dans ce domaine grâce à son rôle clé dans le fonctionnement des cellules. Découvre comment la santé intestinale, […]

Étude : comment le resvératrol pourrait aider à prévenir la perte musculaire et l'hypertrophie cardiaque

Une étude récemment publiée sur ScienceDirect explore le potentiel du resvératrol, un composé présent dans le vin rouge, pour prévenir la perte musculaire et l’hypertrophie cardiaque chez la souris. Ce potentiel vient de la capacité du resvératrol à activer la SIRT1, souvent appelée “ enzyme de la longévité ”. Cette découverte ouvre une possibilité : pourrait-elle constituer un traitement […]