Wat is AMPK en hoe kunnen supplementen die AMPK activeren de werking ervan versterken?

Heb je je ooit afgevraagd hoe ons lichaam energie en stofwisseling regelt? Centraal in deze mechanismen staat een enzym dat bekendstaat als adenosinemonofosfaat-geactiveerd proteïnekinase, of kortweg AMPK. Het werkt als een energiedetector en heeft een grote invloed op de manier waarop ons lichaam met energie omgaat. Bij het onderzoeken van de activering van AMPK en het belang ervan, is de […]

Het Blueprint-protocol van Bryan Johnson

Duik samen met ons in de fascinerende wereld van Bryan Johnsons zorgvuldig uitgewerkte anti-verouderingsstrategie! Ontdek de Bryan Johnson Blueprint, een uitgebreide gids die speciaal is samengesteld om de geheimen van een lang leven en een stralende gezondheid te ontrafelen.

De gezondheid van de schildklier en longevity – de checklist

Stel je een concreet stappenplan voor, een zogenaamde “schildklierchecklist”, die je begeleidt bij het in stand houden van een gezonde schildklier. Deze vlindervormige klier in je hals, je schildklier, herbergt fascinerende geheimen op het gebied van gezondheid en longevity. Wetenschappers over de hele wereld zijn ermee bezig deze geheimen te ontrafelen en verbanden te leggen tussen de schildklierfunctie en de gezondheid. Hierbij wordt onderzocht welke gezondheidsproblemen er spelen en wat de sleutel is tot een lang leven, zoals blijkt uit Nederlandse studies. […]

De verbluffende resultaten van NMN: voor en na

De afgelopen jaren is er een groeiende belangstelling voor het gebied van anti-aging en longevity. Mensen zijn voortdurend op zoek naar manieren om er jonger uit te zien en zich jonger te voelen, en om een langer en gezonder leven te leiden. NMN, een baanbrekend molecuul, heeft opmerkelijke resultaten laten zien bij het tegengaan van tekenen van veroudering. In dit artikel gaan we dieper in op de voordelen en […] van NMN

NMN-onderzoek: een krachtige oplossing voor ontstekingen in menselijke cellen

Nicotinamide-mononucleotide (NMN) is een voorloper van nicotinamide-adenine-dinucleotide (NAD+), een molecuul dat essentieel is voor de energievoorziening en het herstel van cellen. In deze studie werd nader gekeken naar de effecten van NMN op ontstekingen, met name de ontsteking die wordt veroorzaakt door poly(I:C), een synthetische verbinding die virale infecties nabootst. De onderzoekers bestudeerden twee soorten menselijke cellen: menselijke pulmonale microvasculaire endotheelcellen (HPMEC's) en […]

Is longevity genetisch bepaald? Op zoek naar het gen voor longevity

Langer leven is meer dan alleen de leeftijd die in ons paspoort staat. Het gaat erom dat we ons zo lang mogelijk sterk en gezond voelen. Er zijn zaken waar we zelf invloed op kunnen uitoefenen, zoals onze levensstijl, onze voeding en onze dagelijkse keuzes. Maar hoe zit het met processen waar we geen invloed op hebben? Genetica, waaronder het gen voor longevity, speelt een enorme rol bij de mens […]

Spermidine en gewichtsverlies: 4 dingen die we weten

Obesitas is een wijdverbreid en zorgwekkend probleem dat in verband wordt gebracht met diverse gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten en diabetes. Er is uitgebreid onderzoek gedaan naar het verband tussen darmgezondheid, microbiële gemeenschappen en obesitas. Spermidine, een van nature voorkomend polyamine, lijkt op dit gebied veelbelovend te zijn vanwege de cruciale rol die het speelt in de celfunctie. Ontdek hoe darmgezondheid, […]

Wetenschappelijk bewezen anti-aging-supplementen en vitamines – Mythen versus realiteit

Als je door de eindeloze lijsten met anti-aging-supplementen en huidverzorgingsproducten bladert, raak je al snel overweldigd. Een crème die je fijne lijntjes kan doen verdwijnen en je rimpels kan verminderen, klinkt natuurlijk verleidelijk. Tenminste, tot het moment dat je portemonnee leeg is, maar je huid er nog net zo uitziet en aanvoelt als voorheen. Maar laat je daardoor niet […]

Onderzoek: Hoe resveratrol spierverlies en hartvergroting zou kunnen helpen voorkomen

In een recent op ScienceDirect gepubliceerd onderzoek wordt ingegaan op het ongelooflijke potentieel van resveratrol, een stof die in rode wijn voorkomt, bij het voorkomen van spierverlies en hartvergroting bij muizen. De kracht zit hem in het vermogen van resveratrol om SIRT1 te activeren. Dit enzym wordt vaak het “longevity-enzym” genoemd, wat de weg vrijmaakt voor een intrigerende mogelijkheid: zou het kunnen dienen als een krachtig therapeutisch middel […]