Catégorie : Science & Research | Page 2

Quand les cellules perdent du NAD⁺ : une nouvelle étude révèle une réponse surprenante, proche de celle provoquée par un virus

Une étude récente publiée dans la revue *Aging Cell* en 2025 apporte un éclairage détaillé sur ce qui se passe lorsque les cellules sont privées de NAD⁺, l’une des molécules les plus essentielles de l’organisme pour la production d’énergie et la réparation cellulaire. Les chercheurs ont notamment découvert que lorsque les cellules perdent du NAD⁺, elles ne se contentent pas de ralentir : elles activent un mécanisme de défense […]

Étude sur l'alpha-cétoglutarate : la molécule oubliée qui pourrait t'aider à mieux vieillir

Des scientifiques de la Vrije Universiteit Amsterdam ont récemment publié une étude exhaustive intitulée “ La supplémentation alimentaire en alpha-cétoglutarate pour améliorer la santé chez l’homme [1] ”. Dans cet article, ils se penchent sur une question qui, discrètement, a façonné le domaine de la recherche sur la longévité : une simple molécule que notre corps produit déjà pourrait-elle être l’une des clés pour rester en bonne santé à mesure que nous vieillissons ? tableau […]

Le resvératrol et la santé osseuse : étude menée auprès de femmes ménopausées

À mesure que les femmes vieillissent, leurs os perdent progressivement de leur densité. Ce processus s'accélère après la ménopause, lorsque les taux d'œstradiol baissent et que l'équilibre entre la formation et la résorption osseuses se modifie [1]. Il peut en résulter un affaiblissement lent mais constant du squelette, conduisant souvent à l'ostéoporose et à un risque accru de fractures à un âge avancé. Table des matières […]

La vitamine D3 et le vieillissement biologique : ce que révèle une étude de quatre ans sur les télomères

On connaît la vitamine D comme la “ vitamine du soleil ”, qui contribue à la solidité des os, au bon fonctionnement du système immunitaire et à la vitalité générale. Mais de nouvelles données scientifiques suggèrent qu’elle pourrait également jouer un rôle dans le processus de vieillissement au niveau cellulaire. Une nouvelle étude majeure de 2025, publiée dans *The American Journal of Clinical Nutrition*, a cherché à déterminer si un apport quotidien en vitamine D3 (2 000 […]

Comportements à risque pour la santé : enseignements tirés d'une étude de 30 ans

table of contents Most of us assume that risky lifestyle habits only start to matter later in life. But evidence from Finland tells a different story. A rare 30-year project, the Jyväskylä Longitudinal Study of Personality and Social Development, tracked 326 people born in 1960 from their twenties into their sixties. At age 27, all […]

Étude : Comment le GlyNAC améliore les signes du vieillissement chez les personnes âgées

Table des matières La population mondiale vieillit rapidement. D’ici 2050, plus de 20% de personnes dans le monde auront plus de 60 ans. OMS, 2024 Cette évolution pose des défis évidents aux systèmes de santé, mais elle met également en évidence un aspect plus fondamental : l’importance de préserver la santé, et pas seulement de prolonger la vie. La longévité en bonne santé ne s’obtient pas […]

Autophagie et nettoyage cellulaire : la science du renouvellement cellulaire, de la sénescence et de la longévité

sommaire Prononciation : “ aw-TAH-fuh-jee ” Qu’est-ce que l’autophagie ? L’autophagie est le système de nettoyage cellulaire intégré à ton organisme. C’est un processus naturel au cours duquel les cellules décomposent et recyclent leurs propres parties endommagées — imagine un grand ménage de printemps à l’échelle microscopique. Ce processus est essentiel pour préserver la santé cellulaire, éliminer les protéines et les organites défectueux, et garantir ton […]

Bienfaits de la L-ergothionéine selon les études scientifiques

L-Ergothioneine est un composé unique et un puissant antioxydant qui aide à protéger votre corps du stress oxydatif, ce type de dommage lié au vieillissement et à de nombreuses maladies chroniques. Ce qui la rend encore plus intrigante, c'est que votre corps ne peut pas produire de L-Ergothioneine par lui-même. Vous devez l'obtenir par votre alimentation, principalement à partir de champignons et de certains aliments fermentés.

Essai clinique : les oméga-3, la vitamine D et l'activité physique peuvent-ils ralentir le vieillissement biologique ?

Introduction Notre mode de vie quotidien a une incidence sur notre santé à long terme et notre longévité. Des choix apparemment anodins, tels que notre alimentation (notamment la consommation d’oméga-3 et de vitamine D) et notre niveau d’activité physique, peuvent avoir un impact durable sur notre organisme. Alors que l’intérêt pour le bien-vieillir ne cesse de croître, les scientifiques étudient comment des changements de mode de vie peuvent conduire […]