De verbluffende resultaten van NMN: voor en na

De afgelopen jaren is er een groeiende belangstelling voor het gebied van anti-aging en longevity. Mensen zijn voortdurend op zoek naar manieren om er jonger uit te zien en zich jonger te voelen, en om een langer en gezonder leven te leiden. NMN, een baanbrekend molecuul, heeft opmerkelijke resultaten laten zien bij het tegengaan van tekenen van veroudering. In dit artikel gaan we dieper in op de voordelen en […] van NMN

Onderzoek: Hoe resveratrol spierverlies en hartvergroting zou kunnen helpen voorkomen

In een recent op ScienceDirect gepubliceerd onderzoek wordt ingegaan op het ongelooflijke potentieel van resveratrol, een stof die in rode wijn voorkomt, bij het voorkomen van spierverlies en hartvergroting bij muizen. De kracht zit hem in het vermogen van resveratrol om SIRT1 te activeren. Dit enzym wordt vaak het “longevity-enzym” genoemd, wat de weg vrijmaakt voor een intrigerende mogelijkheid: zou het kunnen dienen als een krachtig therapeutisch middel […]

5 voedingsmiddelen met resveratrol die je vaker moet eten

Van de fytochemische stof resveratrol is bekend dat deze vrije radicalen bestrijdt. Hoewel supplementen een zeer efficiënte manier zijn om resveratrol binnen te krijgen, kun je je eetpatroon aanpassen om meer resveratrol in je voeding op te nemen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan resveratrol zijn onder andere druiven, wijn, cacao, pinda’s, pistachenoten en bessen. Hoewel de hoeveelheid resveratrol die aanwezig is

Het beste moment om resveratrol en NMN in te nemen – volgens de wetenschap

De moderne geneeskunde heeft veel ontdekt over de oorzaken van veroudering en hoe deze te vertragen. Misschien wel het belangrijkste daarvan is het werk van dr. David Sinclair, dat door Tony Robbins onder de aandacht is gebracht. Na tientallen jaren onderzoek hebben dr. Sinclair en zijn team ontdekt dat nicotinamide-mononucleotide (NMN) en resveratrol — twee van nature in het menselijk lichaam voorkomende stoffen […]

Onderzoek: Deze supplementen versterken de werking van NMN

Het wordt inmiddels algemeen aanvaard dat een dalend NAD+-gehalte een van de belangrijkste indicatoren van veroudering is en een cruciale rol speelt bij tal van ziekten. Daarom is een van de belangrijkste vragen op het gebied van anti-veroudering die onderzoekers over de hele wereld willen beantwoorden: “Hoe kunnen we ons NAD+-gehalte op peil houden of misschien zelfs verhogen […]

Wat zijn sirtuïnen?

Als je je de laatste tijd hebt verdiept in supplementen voor longevity, zoals NAD+ en NMN, heb je vast wel eens van sirtuïnen gehoord. Sirtuïnen vormen een familie van zeven signaaleiwitten die betrokken zijn bij verschillende stofwisselingsprocessen. Hoewel deze eiwitten voorkomen in de celkern, het cytoplasma en de mitochondriën van menselijke cellen, staan met name de mitochondriale sirtuïnen in het middelpunt van het onderzoek […]

Krijg je voldoende resveratrol binnen via druiven en wijn, of is suppletie nodig?

Je hebt vast wel eens gehoord dat het drinken van een glas rode wijn verschillende gezondheidsvoordelen biedt. Dat komt doordat rode wijn, naast het alcoholgehalte, ook een aanzienlijke hoeveelheid van een stof bevat die resveratrol wordt genoemd. Deze stof is behoorlijk populair geworden sinds onderzoekers verschillende studies hebben uitgevoerd om de gezondheidsvoordelen ervan aan te tonen. Veel studies […]

De bijwerkingen van resveratrol op de lever: de mythes ontkrachten

inhoudsopgave Resveratrol is een fenolverbinding die door verschillende planten wordt aangemaakt als gevolg van de kolonisatie door schimmels en bacteriën. Het komt vooral voor in frambozen, druivenschillen, pinda’s en bosbessen, terwijl de hoogste concentratie ervan in rode wijn wordt aangetroffen. Het is een veelvoorkomende misvatting dat resveratrol bijwerkingen heeft voor de lever. Tegelijkertijd hebben verschillende wetenschappelijke studies […]